cheeさんのプロフィール

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cheeさん

美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。
興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。
当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。

■ブログ
自分磨きの美容ブログ

■Instagram
@ririy_diet

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

デコルテ

[2020-09-23 09:33:44]

自信なります!

微妙に・・・

[2020-09-14 11:50:28]

リバウンドしましたが、飲んでいるとちょっとのトレーニングでもカラダのラインが変わってくる気がしました ストレッチは毎日やるべきですね

筋トレ効果

[2020-07-27 15:53:09]

サプリを飲み、筋トレもして、軽く筋肉痛になるくらいの強度で約1ヶ月が経過 感覚的には絞れてる様子はにないけど、写真で撮ってみると、太もも周りに少しすき間が出来ている!

太もも

[2020-06-29 14:40:41]

コロナ自粛期間中に増えた4kgを落としたいので、太もも引き締めを重点的にスクワット頑張ります

手軽に味噌料理が!

[2019-12-19 10:41:15]

風味がやわらかくて、本格的なのがわかります チューブで出せるので、フライパンで炒めものの上からも加えやすくて便利!