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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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乾燥すると、両肩の後ろ側に ブツブツ ができてしまう体質で、ここ1ヶ月前くらいから、赤いのや白いのが 点々 としている毎日こんなんイヤだわぁ、と思って、しっかり 念入り に洗えば洗うほど、ブツブツは増えていく、という 悪循環 に陥っていますが、先月から使っている 背中のための 薬用石鹸 For Backペリカン石鹸薬用 ボディ石鹸 があれば 殺菌効果 で清潔な 素肌環境 に洗えそうです炭+泥 の効果で 汚れを吸着 しながら、パパイン成分で 古い角質 をやわらかくしてくれる石けんは、保湿成分 も含まれてるから、つっぱることもなさそう!開封したときの 石鹸の香り がすーーーーーーっごく心地良い!この石けんで洗ったあと、お風呂上がりに使えるのが ジェルミストニキビ と 肌荒れ を防いでくれながら、保湿もしてくれるミスト!こちらを次回レポートしてみたいと思います露出する機会も多い時期ですし、この石けんで丁寧に背中を洗ってケアしたいです 続きを見る ['close']
終活 と聞くと、年金暮らしをしている年齢層の人がするもの、 というイメージ?経済産業省がまとめたデータによると、エンディングノート を 「 いずれ書くつもり 」 という人は全体の 411% だそうですが、実際に書いている人は 2%しかいない 、という結果が出てるんですって私、アラフォーですが、実は3年前に エンディングノート作ってます!!これを知人に言うと、みんなビックリしますそりゃそうですよね、全体の 2% に入ってるくらいですから(苦笑)自分のことだけじゃなく、身内にしても、死後の話 って、しづらかったりします年を重ねている人ほど、そういう話をしようとすると「 縁起でもないこと、言いなさんな!! 」 と失礼極まりない人だな! くらいの勢いで返されますしでも、最近は自分の死語のことを、生きているうちに整理 しておきましょう、っていうスタンスが、自分のため にも 残す家族のため にも良いことだと言われていますだって、地位や名誉がある人でも、自分が亡くなったときは家族だけで見送られたい、と思っている人だっているでしょうし、もし自分が不慮の事故などで死んでしまったら、この人には必ず伝えてほしい っていう人がいるかもしれませんまた 財産のある人 だったら、身内同士だけに相続 でモメて、縁を切ることになったりすることもあるらしいですしやっぱり生きているうちに、自分の意思 をちゃんと残しておくことは大事!!私がエンディングノートを作ったキッカケは 愛する人の事故死 それを機に、私自身、いつどこで事故に遭うかわからないし、じゃぁ万が一、事故死をしたり植物人間状態になったりしたとき、残された家族 がどんなに大変な思いをするか、、、本当はもっといろいろ伝えたかったのに、伝えられないもどかしさとかそういうことを考えてたら、すごい勢いで独自のエンディングノートを作りましたが、先日、縁があって 小さなお葬式 というサイトを見つけました私は20年前に離婚して、未だに再婚もせずに 独り身 ではあるけれど、一人息子がいて、お嫁ちゃんもいるし、3人の孫もいますこの息子家族の存在は、なによりの 宝物 だし、生き甲斐 になっていますだからこそ 、万が一 自分になにかがあったときに、大切な家族に負担をかけたくないので、自分の 死後の意思 を残していますちなみに私が作っているのは、一般的に売られているノートではなく、独自で残したい伝えたいものやことを、エクセル にして作ったものですが、ここのサイトは 資料請求 をすると、このエンディングノートが 無料 でもらえるんですその中身を公開しながら、すでにエンディングノートを作っていたものの、これも記録しておくべきだな! と気づいた項目も含めて紹介しますまずは、自分の基本情報身内がいればわざわざ残す必要はないかもしれませんが、もし、誰も身寄りがいない人にとっては、大事な情報ですよね預貯金情報 は、必ず残しておくべきです!隠し口座 を作っている人も多いはずなので、せっかく貯めた資産ですのでちゃんと残される身内に譲れるようにしておきましょう!!また、誰かに 貸したお金 も、記録しておけば、万が一、返してもらえなくても、貸した本人にこれを提示して 確認 することができますもし、そこで 知らぬ存ぜぬ と言い逃れでもしようとする相手であれば、今後は付き合う必要もなくなりますし自分が借りている場合も同じですが、住宅ローンなどであれば企業が事務的に処理してくれますクレジットカード情報も、年会費 がかかっている場合もあるので、解約手続きなどがスムーズにできるように、持っているカードは記録しておくべき生命保険 が一番大事!!これを把握できていないと、残された家族がどこに請求すればいいのか、掛け捨てたままの保険がないか、ムダに労力を使って探しまわることになりますまた、今の時代ですので、携帯電話 や パソコンの情報これは、ホンットに身内にも 見られたくない情報 が入っている可能性が高いので、死期がわかっている場合なら、事前に整理することができますが、突然の事故死や病死で、自分が死んだときは専門の業者に依頼しておく、などの手段をとっておくのが、賢明かもしれなかったり残された家族が、悲しんでいる中で 知りたくなかった情報 を知って、悲しむどころではなくなってしまうこともあるそうですホームページや、個人のアカウント情報なども同じくそして、個人的に コレは残しておくといいかも! と気付かされたのが、家系図 的なもの冠婚葬祭 は、結婚も葬儀も 家系 のつながりを再確認する節目にもなりますそれこそ、誰まで連絡しないといけないか、とかが ひと目 でわかるのって助かります万が一、助かったとしても 延命措置 をするかどうかも大事な確認事項ですが、私は 臓器提供 の意思表示も健康保険証に記載済みです葬儀にかかる費用 だって、我が子になるべく負担させたくないですよねあとは遺影の写真!!!これ、死後とはいえ、以後 何年も 仏壇やらに飾られる写真ですからね(笑)自分のお気に入りの写真を選んでおきたいですよね!あとは、納骨場所 や お墓 など、、、相続する財産 があるなら、きちんと平等(?)に使ってもらうためにも、意思を残しておくべきですこちらのサイトでは、家族葬 でも何種類の中から選択できるようになっているしそれにかかる 費用 や 管理 してくれることなども、明確に記載されているので、後から 追加で負担 するものが増えた、などということがなさそうです( 口コミを見ていると、逆に最初に契約したセットプラン 以上のこと は、 一切してもらえない らしくて、融通が利かない、という不満もあるようですが )実家のお墓 ( 祖父母がいるお墓 ) は、車では行けない細い山道を登ったところにあり、私の父母も年々、登るのが辛くなっているそうで、墓じまい も検討しているようなので、こういった案内があるのも参考になります私も、お墓なんていらないから、永代供養 で良いと考えています資料請求 ↓ すると、このエンディングノートが無料でもらえます 続きを見る ['close']
毛穴の汚れ、ってホンットなかなか取れませんよね?!昔はやったfontsizexlarge;">シート をはって 角栓 をニョキッと剥がすタイプのパックは、角栓がシートにツンツンついて、目で見て確認できるので爽快でしたが、さすがに 肌を傷める とのことで、最近はほとんど聞かなくなりましたでも、毛穴の黒ずみ はなくなるどころか、詰まっていく一方で、いくら丁寧にクレンジングをしたり洗顔をしても、取れない汚れってあるんですよね先日見つけて気になっているのが、海 のミネラル成分豊富な 海泥 タナクラクレイ と ヒドロキシアパタイト の優れた 吸着力 で、毛穴の汚れ や 余分な皮脂、古くなった角質 を取り除いてくれる海のミネラル成分配合のクレイパックピアベルピア マリンパック なんですが、吸着パワー はもちろん、透明感を高める作用や、角栓予防作用のある 油溶性ビタミンC誘導体 が配合されているから、ワントーン 明るい肌 に導いてくれるんですってまた、代謝促進作用 もあるらしく、ニキビ痕のケアにも最適代謝作用を高めながら、肌のキメを整えて、傷めた皮膚表面の修復 を計りながら、肌の生まれ変わりもサポートするらしいそれに、クレイならではの 保湿力 もあるから、肌もしっとりしてくれる、っていう優れたパックピアベルピアのスキンケアは、いろいろ使ってきているので期待しています◇ Qローション◇ Qソープ◇ ナイトパック◇ しっとりミルキー◇ ソフティーローション◇ アイブローペンシル◇ コンパクトUV◇ ポイントファンデーション毛穴黒ずみスッキリ♪海泥「マリンパック」 続きを見る
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巡り を改善して、style="fontsizexlarge;">冷え+むくみ をスッキリさせてくれる入浴剤バスキュアスパイス ( Dada )別府の秘湯 明礬温泉 の湯の花 が使用されていて、体を 芯 から温めて、体の巡り を良くしてくれるんですって◇ 効能 : 冷え症、荒れ症、神経痛、リウマチ、しもやけ、ひび、あかぎれ、うちみ、くじき、 肩のこり、腰痛、痔、あせも、しっしん、疲労回復しかも アロマの香り で、ラベンダーやベルガモット、ユーカリ、レモンの天然精油が配合低体温 の私には、とても有り難い入浴剤♪1袋に 60g 入っていて、これで 12回分!かなり大量に入れることになり、お湯は 赤ピンク色 に染まりました 続きを見る ['close']
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