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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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1年のうちで、夏 = ダイエット に本気で取り組む時期かと思いますが、食べることを制限するダイエットは、やっぱり危険!!食事制限をするよりも、糖質を制限するだけでも減量できるもの今回、その糖質制限ダイエットとしてぴったりな 国産大豆を100%使用した 大豆ミートタンパク質が豊富で、筋肉を落とさずにダイエットできるそうなんですが、大豆の栄養をしっかりとることができて、しかも [ 食物繊維 ] はトップクラスの含有量!イソフラボンも豊富なので、女性にとって必要なものも補えるそうです使い方はシンプルで、コレ、袋に入っているのはパリッパリで固い状態なんですが、必要な量だけを熱湯で13分ほど茹でて、湯切りするだけー湯切りした大豆ミートを、適当に包丁で刻んだ状態 ↑なんか、油揚げみたいだよね、こんなんで大丈夫かなぁ?とりあえず、お肉としてどんな料理にでも普通に仕上げればよいとのことで、チャーハンに入れるミンチを切らしていたので、代わりに大豆ミートを入れて作ってみましたが、息子には不評 この大豆ミートだけを、きっちり取り出してしまったー ま、私も食べてみましたが、お肉とはとても思えない味、、、食感せっかくだけど、お湯で戻したりせずに、そのままを食べた方が良かったので、普段のおやつ ( 間食 ) 代わりとしてつまんで食べようと思います 続きを見る ['close']
塗った瞬間に、毛穴を キュッ! と引き締めるという、韓国の美容液ロジュキス タイトニング エッセンス韓国語のパッケージのままなのが、なんだか美容大国っぽい毛穴専用の美容液ということで、鼻や頬のイチゴのようにブツブツした毛穴とか、しずく型になった毛穴などもケアして、肌を引き締めながらハリも与えるとのこと早速使ってみたんですが、、、キャップを回して開けて、プニュッと押して美容液を出すと何度やっても、内フタ(?)というか美容液が出てくる口の部分が、パコッ! と外れてしまうーーー!!!(汗)内フタのはまり方が甘いのかな?不良品っぽくて、何度やっても外れてしまって美容液がムダに出てしまうのが難点 それでも毛穴の目立つ頬に塗り続けてみましたところ、確かに馴染ませた後は毛穴が引き締まってるかも?でも翌朝までキープできている感じではありません?あと、同ブランドのBBクリームのサンプルがついていました!ロジュキス スポットライトBBクリーム困ったのが、韓国語表記なので、SPF効果があるのかどうかがわからなくて( たいていのBBクリームって、紫外線防止効果があるものだと私は思ってるので )紫外線防止クリームと併用して使ってみましたが、併用しているせいもあるのか、ポッテリと重たーいテクスチャーで、混合肌の私にとってはちょっとシンドイBBクリームでした 続きを見る ['close']
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