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faniさん
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胃腸が弱いのが悩みなんですよねちょっと食べ過ぎると胃が荒れて、吹き出物が 栄養の吸収がわるいのか、体力がないし、色々食事には気を使ってます マクロビとか、ローフードとかにも興味あり 生野菜とか、発酵食品で酵素を取るようにも気をつけてます 80種類の食材を発酵させてというのがとっても魅力的!