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nami4さん
■ブログ 私はパーソナルトレーナー梶田りえ~tenchance~
■Instagram @tenchance_personaltraining
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ナチュラル素材を使った、アジアンリゾートをイメージした商品を販売している JKSHOP(http//wwwtradejpcom/)さんでいいもの見つけちゃいました これですこれっ とってもかわいくて、さらにとっても機能的なの これ、三角枕4段+マット3枚が一体になってて しかもだだ〜んと場所を取らないようにコンパクトにたためてしまう! すごいものなんです しかもこれ私たちサーファーのあこがれの場所インドネシアのバリ製! 色もバリちっくで最高にかわいいっ この落ち着いた色の組み合わ 続きを見る ['close']
昨日の波乗り またまた寝坊をしてしまい 朝 出発 歳なのか、やっぱり寝ちゃうとどうも駄目みたい ちょっと対策練らなくっちゃ お昼に到着してさて海に行こうかと思ったら ワンコがお留守番拒否するかのように吼えまくり しかもその声が悲しげで旦那様はいてもたってもいられなくなり 私だけが海へ 一人ぼっちで2時間の波乗り 私と入れ替わりで旦那様が海へ そしてまた入れ替わりで私だけで1時間の波乗り どういうわけか人がとっても少なくって まるでサーフィンプールのようでとってもいい感じだったのに 一人っきり 続きを見る
Khouseさんの『焙煎ローズヒップティー』当選しちゃいました このローズヒップティー、私が知ってる他のローズヒップとは違って 焙煎式ローズヒップティーなんです 焙煎するとどうなるのか… 甘くて香りも良いのです! そして驚く事にこのローズヒップティーは食べれちゃう! 飲んで美味しくって、食べて美味しいなんて 袋から出してみるとほんとだ 香ばしい匂いがする! ほんとにコーヒー豆のように、焙煎加工されてるんですね この香ばしい焙煎ローズヒップを使った【お料理レシピ】のアイデア募集中! と 続きを見る ['close']
あっさりと作ってみました きゅうりの千切りとプチトマトと卵焼きと 最後にボイルした海老 ドレッシングを上からかけてまぜまぜしていただきます パクパクいけちゃいます 簡単だし美味しいし綺麗だし… 言う事なし 今回は油を使わなかったけどこれお野菜を玉ねぎやパプリカに変えて マーガリンで味付けしても美味しいよ do organic ×RIBBON『カラダの内から外から日本のオーガニック』 続きを見る ['close']
サントリーさんの7種のホップ リラックス当選しちゃいました やった 今回は350mlが2本 これすっきりしてて何本でもいっちゃいそうな味なんですよね ってことで夕方だけど頂いちゃいました う〜んやっぱりすっきりとしていて飲みやすい ランチビールでもいけますねこれは… ふふっ もう一本いっちゃいますかね 夜はがっつりこんなビールが飲みたいなぁ〜 COEDOBEERさんの 世界最高水準のニッポンのビール これって日本初!ワールドビアカップ&ヨーロピアンビアスター世界2大ビールコンテスト 続きを見る
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