nami4さんのプロフィール

nami4さんのプロフィール画像
nami4さん

■ブログ
私はパーソナルトレーナー梶田りえ～tenchance～

■Instagram
@tenchance_personaltraining

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

イベント「【雪花（ユナ）】原液100%美容液！膨らむヒアルロン酸コラーゲン！[Vol,6]」の画像 【雪花（ユナ）】原液100%美容液！膨らむヒアルロン酸コラーゲン！[Vol,6]
若々しい肌をキープする秘訣って？ [2010-06-24 12:04:32][ブログ記事へ]

なんだかわからないけど疲れてます 慣れない勉強とまったりするおひとり様の時間のせいかな… やっぱりストレス解消しないと駄目 ストレスはやっぱりお肌に悪くないですもん 私の若々しい 続きを見る

イベント「幸せをお分けします！ココペリ・ロコペリ人形プレゼント！」の画像 幸せをお分けします！ココペリ・ロコペリ人形プレゼント！
ココペリ・ロコペリを知ってる？ [2010-06-23 11:50:40][ブログ記事へ]

この子がココベリ 「ココペリ」は、古代インディアンの壁画に描かれている精霊で 笛を吹くと豊穣をもたらし幸せを運ぶと伝えられてるんです ある日、虹を渡って「虹の国ハワイ」にたど 続きを見る

ココペリ・ロコペリを知ってる？の画像（1枚目） ココペリ・ロコペリを知ってる？の画像（2枚目） ココペリ・ロコペリを知ってる？の画像（3枚目）
イベント「大反響御礼！エステティシャン仕様の美容液7日間サンプルモニター50名様大募集！」の画像 大反響御礼！エステティシャン仕様の美容液7日間サンプルモニター50名様大募集！
『ダヴ 浸透ドライダメージケア トリ… [2010-06-23 00:59:27][ブログ記事へ]

トリートメント体感キャンペーンの『ダヴ 浸透ドライダメージケア トリートメント　100g＆手ぬぐい』 届きました 海での日焼けのせいなのか乾燥してパサつきがちの私の髪の毛 カラ 続きを見る

『ダヴ 浸透ドライダメージケア トリートメント　100g＆手ぬぐい』の画像（1枚目）
イベント「あなたのはやうまメニューを教えて下さい。」の画像 あなたのはやうまメニューを教えて下さい。
『はやうまメニュー　』 [2010-06-23 00:19:56][ブログ記事へ]

タイヘイ株式会社さんの『はやうまメニュー　』 当選しちゃいました カットされたお野菜とかほたてとか貝柱のほぐし身の缶詰とか 簡単に調理できるセットが一式 食材宅配って言うのがあ 続きを見る

『はやうまメニュー　』の画像（1枚目） 『はやうまメニュー　』の画像（2枚目） 『はやうまメニュー　』の画像（3枚目） 『はやうまメニュー　』の画像（4枚目） 『はやうまメニュー　』の画像（5枚目）
イベント「沖縄産　『飲むフルーツ酢』　　200ｍｌ×１本を８名様に！」の画像 沖縄産　『飲むフルーツ酢』　　200ｍｌ×１本を８名様に！
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後に飲みたいな [2010-06-22 16:36:45][ブログ記事へ]

昨日の筋トレ、結構ハードだったのに 朝起きた時体に違和感がなくって 「私も結構鍛えられてきたかな…」 と一人にんまりしてたのに今ごろになって 体の節々が痛くなってきちゃった とほほ 続きを見る