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子どもが二人いますが、上の子(7歳)はアレルギー性鼻炎、下の子(6歳)は喘息があり、二人とも原因不明のじんましんが出たこともありましたモニター参加することで、体質改善を期待しています
出かけるときは可能な限り歩くようにしています エレベーターがあっても、2階3階まで乗るくらいなら階段を上っています 少しずつたるんでいたお尻が引き締まってきたような気がします
子どもたちが成長したので、去年からこたつでお鍋を囲むようになりました こたつで暖かいのはもちろんですが、お鍋でさらにホカホカに 今年もこたつを出したので、家族皆でお鍋をこたつでしたいと思います