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Fue(峰子)さん
温泉ソムリエ＆フードアナリストです。食べラー、キティラー、トラベラー、鉄子。美人になる情報、美味しいもの、美しい風景が大好き。世界遺産巡りと食べ歩きが好き。（スイーツとフレンチと懐石が大好き）地域限定キティのコレクターです。レスミルズ大好き！ライブ、ミュージカル、舞台、映画、美術館めぐり、興味のあることたくさん♪新し物好きな行動派です。
■ブログ コダワリの女のひとりごと
■Instagram @fuekitty
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以前、外苑前のカーテン専門店さんで参加したことのある、ルーセントホームのワークショップが初！八王子開催されましたlogimggoonejp/img_emoji/stargif">インテリア性も実用性も高い「ルーセントホーム 省エネブラインド【シェルシェード】」前回参加の記事はこちら今では当然のキーワードになった「省エネ」「エコ」遮光がしっかしたカテーン類は日差しの強い地域では不必要不可欠であると東京で暮らしからヒシと思います遮光がしっかりしているかどうかでエアコンの効きを左右させるわけで、冷房よりも暖房が重要だった北海道とはまたちょっと違う視点も必要でしたブラインド＝冷たいそんなイメージを持っていたのですが、シェルシェードはブラインドというよりカーテンに近いものでした アメリカで開発された「シェルシェード」「ファブリックブラインド」というブラインドをメイン商材として取り扱うメーカーさんアメリカと聞いてびっくり！ドイツ製だとてっきり思い込んでいたほど、シンプルなのに頑丈で機能的 夏の冷気はもちろん、冬の保温性も高いので1年中お部屋を快適に保てるそうです キューセント株式会社 さんはハニカムブラインドのメーカー断熱性保温性が高く、省エネ性能が高い（エアコンなどの電気代が節約できる）カラーバリエーションが、業界No1！デザイン性が高く、とてもオシャレ♪スラット（羽根部分）には、アルミのではなく生地を使っているので、お部屋が柔らかい印象（オシャレ）に 素材が不燃性の生地を使っているからあったかみがあるんですね一番のポイントは六角形この六角形が空気の層を閉じ込め、暖気、冷気を逃がさない仕組み空気の層は侮れなくて、これがあるかないかがエコにかなり左右します ブラインドといえば紐で操作するイメージですが、本体を持って簡単に開け閉めできるので、うっかり紐がひっかかったり、絡んだりという心配がなく操作しやすい カフェカーテン的に窓の上部を開けたり、下部を開けたりと目隠したい部分だけを覆うことも可能なので、レースカーテン、厚手カーテン、さらにカフェカーテンと３つ必要だった窓もシェルブラインドひとつでOKという便利スタイルしかも2色使いもOK採光性のあるものと、遮光性のあるものを組み合わせることも可能これはなかなか素晴らしい発想 そんないろいろできて仕組みが難しくて壊れやすいじゃない？？と意地悪視点で見るも、シンプルシンプルだからこそ操作性もシンプル 本体を持って開け閉めは嫌!という場合は紐をつけることもできますが、よくできていて、ブラインドにありがちなブラインドを閉めたときに異様に紐が長くなる心配のない造りも嬉しい 遮光性の高い生地、採光性の高い生地での透け感も体感アレンジ自在！お部屋のスタイルや家具調度品の趣味に合わせて、オリジナルなものがオーダーできるのも魅力 キューセント株式会社 Lucenthomeファンサイト参加中 続きを見る
雨の日が好きです雨が降って晴れた後にできる水たまりをバシャバシャ漕いで歩くのが子供の頃から大好き大きな水たまりに、晴れた青い空と雲が映り、その水たまりの中を長靴でズンズン歩くそんな瞬間が大好きでした 雨の日は、子供の頃は真っ赤な長靴で大人の今は真っ赤なレインブーツで♪雨の日のは真っ赤ばバスのレインブーツに合わせて、バックは濡れても平気な真っ赤なロンシャン傘は真っ白なプライベートレーベル子供時代を思い出し、レインブーツで水たまりをバシャバシャ歩きますとはいえ、舗装の道路には水たまりはほとんどできないけれど★バスルーム エナメル レインブーツ 13,000円 (税込 14,040円) 百貨店でも大人気、大人のレインシューズでおなじみの「BATH ROOM（バスルーム）」のレインブーツですナチュラルなシワ感のミドル丈レインブーツが可愛いのです４色展開で、ブラック、ネイビー、レッド、ホワイトとあります大人女子は無難なブラックを選びやすいけれど、私はレッド♪ 艶のある表面は柔らかなソフトエナメルで柔らかな足あたり中敷は吸湿速乾カップインソールで湿気や蒸れを軽減！ ソールには歩きやすくて滑りにくい耐滑ソールを採用 セラミックパウダー配合による滑りにくい効果と、 ＥＶＡ素材で軽く高いクッション性、ギザギザ加工で 地面をしっかり蹴りだし、歩くことができる優れもの履き心地最高です 通勤からお出かけまでご利用頂ける定番人気のカラー展開で、 通年通して大活躍しそうなおすすめアイテム BATH CORPORATIONファンサイト参加中 続きを見る ['close']
家の中で重要なカーテンやブラインド窓のない家はないわけで、窓を上手に使い採光しているわけですはじめて自分の一戸建てを持ったとき、外壁やクロス、床材のサンプルと家の図面を持ってショールームを周って、結局一番お金がかかったのがカーテンやブラインドでした 遮光と採光と断熱保温など家にとって重要なことカーテンもブラインド選びもとても大事 機能性も装飾性も兼ね備えたブラインドは、なかなかなくてブラインドというとアルミのブラインドのイメージでなんとなくオフィスなイメージでしたが、 アルミブラインドやロールスクリーンとは違う、「Lucenthomeシェルシェード」を体感してみました種類はもちろん、カラーが豊富！！ 断熱保温などの省エネ性能が抜群ファブリックの種類が豊富カラーバリエーションが、業界No1デザイン性が高く、おしゃれブラインドなのに、上半分だけオープンという技が使える！これはすごい！目隠ししたい部分って目線が行く部分だったり、紫外線を防ぎたい部分だったりで割と窓の上半分くらいだったりすることも多い そして、2色使いもできる！ブラインドの上下で色を分けるという技が使えるんです防火の面ではまだ対応できていない部分もあるそうですが、インテリア性や遮光、保温というのはほぼパーフェクト 採光はもちろん大得意！また生地次第で遮光もバッチリ生地の裏面にアルミが貼られたタイプもありますエンボス加工をされた高級感あふれる生地や、和風の和紙みたいな雰囲気のある生地もあります 窓周りからの断熱や保温は重要！夏はお部屋が暑く、午後からは居れなくなるほどの日差しになるので、早い時間から遮光カーテンを閉め、断熱必須なので、遮光重視のおしゃれじゃないカーテンの我家そろそろ、内装工事も必要な時期なのでオシャレなお部屋で省エネを重視して模様替えを検討したいと思って、「Lucenthomeシェルシェード」これはなかなかいいです！ ブラインドの素敵なものを選べば、自宅で撮影するときにも便利だろうなこの「Lucenthome シェルシェード」で物撮り用のスペースを作ってみたいなと思った発想は芯からブロガー モンルーベジャパン様のお話によると、レースのカーテンと「Lucenthome シェルシェード」を組み合わせてオーダーされる方が増えているそうですレースの前に「Lucenthome シェルシェード」を付けるとアレンジがいろいろ楽しめるそうです気になるお値段は一般的なアルミのブラインドの２３倍くらいだそうですが、カーテンもブラインドもお家の中でとても重要なのでケチりたくないですよね保温と遮光、採光で電気代が年間どれだけ違うか考えたら、そしてカーテンやブラインドを下ろして生活する時間を考えたら、ここはしっかりと相談して納得したものを取り付けたいですモンベールさんは外苑前駅から徒歩５６分カーテンのサンプルだけでなく「Lucenthome シェルシェード」のサンプルも確認できますのでぜひお店に行って実際手に触れてみてください モンルーベジャパンは東京都内を中心に関東エリアを主とした南青山のオーダーカーテン輸入カーテン専門店ですオーダーカーテンのモンルーベジャパンhttp//wwwmonrevejapanjp/東京都港区南青山418麗雲ビル1F電話0364470068 Lucenthomeファンサイト参加中 続きを見る
「期間限定 料理家タカコ ナカムラ監修 AGEレスプレート」 を食べに、久しぶりにタヒチアンノニカフェへ行きました西新宿でOLしてたので仕事帰りに使ったりことはありましたが、ずいぶん久しぶりに訪問しましたAGE耳慣れない言葉ですが、このAGEが胎内に取り込まれると、糖とタンパク質が結びつくと「糖化」という現象によって生成される老化の原因物質となります「終末糖化産物」とも呼ばれ、AGEは特に高温調理された食事から体内に取り込まれるほか、過剰な糖を摂取することで、体内で生成蓄積されていくのだそうです過剰な糖摂取は甘いものが好きなのでヤバイかもこのAGEが健康と美容にさまざまな影響を及ぼすことが分かっているそうで、そのAGEをレス、減らすためのランチメニューを食べてみました★「3種の手まりAGEレスプレート」 1,100円 AGEをためない食材や調理法にこだわった、究極のAGEレスメニューは、タヒチアンノニ カフェの期間限定ランチメニューですサーモン、アボカド、漬物の手まり寿司 （主な食材：サーモンアボカド味噌カブの漬物玄米黒米ブロッコリースーパースプラウト梅酢）凍りこんにゃくのトリッパ風トマト煮込み （主な食材：こんにゃく玉ねぎトマトバジル）マヨネーズなしの大人のポテトサラダ （主な食材：じゃがいも玉ねぎアボカドりんご酢マスタードオリーブオイル）もずくの寒天寄せ （主な食材：もずく寒天パウダー枝豆生姜）グリーンリーフサラダ アサイードレッシング （主な食材：ベビーリーフグリーンカールアサイーオリーブオイルヨーグルト）★サーモン、アボカドの手まり寿司は玄米と黒米ですが、柔らかく、繊維を含む野菜がたっぷり身体にいいぞ！という感じです★グリーンリーフサラダ＆マヨネースを使用しないポテトサラダポテトサラダが大人な味で気に入りました★凍りこんにゃくのトリッパ風トマト煮込み凍らせたせいか歯ごたえというか弾力が出て、噛むことにより脳に刺激を与え満腹中枢を刺激してくれる感じがありましたタヒチアンノニ カフェでは、「カラダにやさしいカフェ」をコンセプトに、抗糖化抗酸化食材や低GI食品を使用した抗AGEメニュー、食物の酵素を壊さないよう低温で調理したローフードメニューなど野菜中心の健康的なメニューを提供するカフェベジタブルファーストがなぜおすすめなのか？それも血糖値を上がりにくくするためなのです血糖値を上げると太りやすくなってしまうので、上げないことによりダイエット効果が出るということになります『老化物質AGEためないレシピ』の著者「ホールフード」の第一人者であり、「ベジブロス」や「50℃洗い」タカコ ナカムラ先生が監修した、AGEをためない食材調理法にこだわった究極のAGEレスプレートのメニューナカムラ先生監修の、若さを保ちつつ美味しく食べられる特別メニューをいただいたわけです 期間限定メニューです実は入力するときに実年齢をサバ読んで入れましたが、AGE年齢は35才！若い！もっと若い年齢が表示されたかも確かに食事の食べる順番はとても気を付けているので、その甲斐あったんですねAGE年齢は2階のショップで無料で測定してもらえます受付時間は15時から17時半となります自分の体内のAGE年齢を知って、結果によっては食生活を見直しするといいと思います タヒチアンノニ カフェ タヒチアンノニカフェ 東京タヒチアン ノニ カフェ （カフェ / 都庁前駅、南新宿駅、新宿駅） 〒1600023 東京都新宿区西新宿322 タヒチアンノニビル1F電話0353216224『老化物質AGEためないレシピ』タカコ ナカムラ／山岸 昌一 著（パンローリング株式会社）販売価格：1,296円 【楽天ブックスならいつでも送料無料】老化物質AGEためないレシピ [ タカコナカムラ ]価格：1,296円（税込、送料込） ＜タカコ ナカムラ氏プロフィール＞料理家山口県の割烹料理屋に生まれるアメリカ遊学中にWhole Food（ホールフード）に目覚める「塩麹」「50℃洗い」の仕掛け人として次々と食のトレンドを発信 発酵食や伝統食材を使用したオーガニックカフェなど数多くのプロデュースを経て「タカコナカムラWhole Foodスクール」を主宰一般社団法人「ホールフード協会」代表理事 「AGEためないレシピ」「奇跡の野菜だし ベジブロス」（パンローリング）、「旨塩麹のもっとおいしいレシピ」（徳間書店）、 「50℃洗い」「都市型保存食のすすめ」（実業之日本社）など話題の著書多数 モリンダ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
北海道を代表するお菓子メーカー、白い恋人の石屋製菓の美冬です美冬が生まれたのはブログを始めた２００４年頃なんですよね石屋製菓の社長さんのお嬢さんの「美冬（みふゆ」という名前を冠したという、石屋製菓の自信作が『美冬』最初は２つの味からスタートし、誕生から１０年以上経って、美冬に抹茶味が誕生しました日本の伝統を「チョコレート料理」に美冬はチョコレート本来の美味しさを楽しむための究極のレシピ石屋製菓の工場は、札幌の西手稲にあり、レストランなども併設されて工場見学もできます私も札幌在住時にお友達を案内して何度か行きました美冬はミルフィーユになったチョコレートパイサクッとした食感とチョコレートがなんともいえない味わい抹茶は苦手な人も多い？抹茶味なので、抹茶でいただいてみました抹茶ももちろん合うし、コーヒーや紅茶でいただいても合う！ 抹茶がミルフィーュされて美味しいチョコレートバー感覚で食べられます美冬抹茶３個入り３９０円からあります美冬（みふゆ）抹茶 ６個入価格：７６１円（税込）石屋製菓オンラインショップ 石屋製菓ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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