先日、アリスインワンダーランドを3Dで観てきました3Dムービー楽しいですが、長時間になると頭が痛くなるのがネックかなアリスはアバターほどの楽しさはなかったかな白の女王が底意地が悪そうという意見も何となく頷けるアリスもなかなかよかったですが、同日封切の「のだめカンタービレ」の方が好みだったかも最近の邦画は面白いので昨年観た本数も圧倒的に邦画が多かったですさて、映画のお話はともかく、ユニクロとアリスインワンダーランドがコラボしたD ALICE のTシャツ買いましたブラトップのチュニック丈Tシャツが可愛いなと買ってみました1990円ユニクロのブラトップ、肩が凝らなくて好きです自宅にいるときは、たいていユニクロのブラトップで過ごしております←新宿西口店にも銀座店にもすでにこちらはなかったプレゼントの鏡は主役のアリスはいない赤と白の女王とチェシャ猫でしたレスミルズというニュージランド生まれのフィトネスプログラムが大好きなのですが、なんと、コナミスポーツクラブでは3ヶ月間でレスミルズ100レッスン受けたらプレゼントという企画が登場しました私は大体週3、4レッスンの参加なので、3ヶ月で50レッスン受ければいいとこかなぁと思っていたら、いつもコナミでご一緒する方が私は2ヶ月で100レッスン達成する計算と話していたすごい一応スタンプラリー参加してみるけれど、月35レッスンくらい受けなきゃ3ヶ月で100回にはならないわけでブログの更新する時間を考えると3ヶ月で100レッスンは私には無理(笑)
週4以上じゃないとダイエット効果は期待できないも
体型に自身がないと体型隠すためゆったりしたウェアを選びがちになるけれど、自分の体型がよくわかるウェアで臨むべし
前面鏡のスタジオにいると、自分の体系を3Dで見ている気分になれます
骨盤ダイエット効果のあるショーツと運動とダブルで効果を狙いたい!!
【JJ 6月号で紹介大反響】骨盤ダイエットショーツ ←参加中
レスミルズはいろんなプログラムがあるので、マッソルつけたい方、汗をかきたい方、ユーロビートが好きな方、おすすめですhttp//wwwlesmillsjapanjp/BODYSTEP 79で使用される曲目リストです
BS79
1曲目
Boom Boom Pow
Beat Factory
BS79
2曲目
Million Dollar Bill (Freemasons Club Mix)
Whitney Houston
BS79
3曲目
La Copa de la Vida
Mambo Jambo
BS79
4曲目
Let’s Get Excited
Melissa East
BS79
5曲目
Blood On The Dance Floor
I’Homage
BS79
6曲目
Black Suits Comin’ (Nod Ya Head)
Jak Lee & DJ FAB
BS79
7曲目
Jump
Dancefloor Generals
BS79
8曲目
Higher
Mandy Riviera
BS79
9曲目
I Got A Girl
Sage Warner
BS79
10曲目
Sexy! No No
Graffiti Girls
BS79
11曲目
Smooth Criminal
I’Homage
BS79
11曲目
If You Buy This Record Your Life Will Be Better
The Tamperer ft Maya
BS79
12曲目
Language
Annie Crummer
Zespriキウイが購入できます GWの予定は? ケーキ 花束 続きを見る['close']