ストレス×美容
[2010-04-10 00:00:00][
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来週末から仕事が始まる訳ですが
仕事再開して一番の心配は美容ですよ
って、たいそうな事いってますが、あんまり化粧を塗ったくるタイプでもないんですが
素肌美人でいるのが理想です
って、素肌は大事でしょうが
仕事やらでストレス貯めるとすぐ肌荒れします
ストレス解消と美肌の為の努力は?
怠け者のワタクシ
美味しく楽して美肌でいるためには
ビタミンCたっぷりのブレンドハーブ なんてものも活用するのが手であります
ストレスが増えるとね、ビタミンCを破壊されるんですよ
だからって日がな一日中野菜や果物取り続けてる訳にもいかんですしね
で、 ビタミンCの爆弾といえばローズヒップ ですよ
ローズヒップの入ったハーブティーなんかは結構お薦めです
ハーブティーで午後のティータイムなんてちょっと優雅な響きでしょ
でも、ちゃっかり美容には気を使ってるんだぜみたいな
ノンカフェインなんで寝る前に飲んでも睡眠の妨げにならなのもありがたいですよ
ビタミンCってストレスと戦う度に壊れるって話をしましたが、美白にもいいんですよ
これから紫外線の季節ですからなおさらビタミンC大切ですもん
サプリメントも悪くないんですけど、食生活にちょっと取り入れるだけで効果の得れるハーブティーもぜひ試してみてね
[限定30名] ストレスに負けない! ビタミンCたっぷりのブレンドハーブ
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