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暖房が効いている部屋、必ず、冷たいものが恋しくなる アイスクリーム、アイスティー、ざるそば、そして、冷麺! 冷麺が、一番高いかな(笑) でも、家で食べると安い 具はお店のようにはいかない ゆで卵、きうり、レタス、メンマなるとがあれば、それでよし! いつ、食べても冷麺はまいう
こう気温の差があるのでは、身体も気分も滅入ってしまいます でも、ストレスをためないように! 適度なスポーツ、(歩くだけでもいいのです) 栄養、それとですね何かわくわくする事を見つけるんです!! エステでもいいし、アロマでも、彼でも、ショッピング、映画とにかく何でも良いんです そうすると、気持にもお顔にも張りがでますよ!!