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にゃろみさん
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相変わらず 暑いですねhar2/029gif" width="16" height="16" /> をまた １０本ほど買い足してしまいました ただでさえ 冷凍庫がパンパンなのに 昨日のお夕飯は 外出ついでに お寿司となり、ＤＨＡ＆ＥＰＡを補給 そうそう、たまには 青魚とかも 食べなくちゃ 今日のブランチ でもって こちらは 一昨日のお夕飯 です しらすを ムショウに食べたくなって ただ乗せただけの しらす丼 お味噌汁には 大根、きゃべつ、もやしなど 赤だしにしました そして 出汁はこの とっても便利な「和風だし」を使いましたよ 化学調味料無添加 焼津産の本枯れ鰹節、利尻産の天然昆布、 熊本産のうるめ鰯節、宮崎県産の原木栽培しいたけ、焼津産の鯖節 これ、ただ１、２分煮出すだけで 簡単にお出汁がでますので ホント楽 夏は 長時間 台所にたって お出汁作りなんてなので 助かります 今晩は お肉にしよっと 旦那さんが 珍しく シフトの関係で 夕方帰ってきますから それまでに 掃除もしなくちゃ いつもと時間配分が違うので 体がついていきませぇん それでは 皆様 素敵なＳｕｎｄａｙを ショップcorcorファンサイト参加中 続きを見る
お盆休み 皆様 いかがお過ごしですか/char/char2/097gif" width="16" height="16" /> オリンピックも 閉会しましたね どの競技にも 沢山 感動を頂きました 全身全霊でベストを尽くす 勇姿に何度もらい泣きしたことか 素晴らしかった 久々に お夕飯＠自宅です 家人のリクエストで 春巻を作りましたぁ この暑いのにって ええ 冷房ガンガンかけましたので 大丈夫 夏バテ防止に ニラを多目に入れました そうそう、もやしは 絶対 豆もやしがオススメ 食感がでるし！ パリパリで美味しかったです自画自賛 私の髪、紫外線の影響か なんとなくバリバリ 髪には ＵＶケアってしないですよね で、こちらのノンシリコンシリーズのトライアルセットを試しました ブーケストホワイトローズの、オーガニックシャンプー＆ ダメージケアマスク こちらがシャンプー透明で パッケージを開けた瞬間から ふんわり いい香りがします そしてこちらが ヘアマスクホワイトクリームです 私が気に入ったのは 特にシャンプー なぜって 香りがいい ７種類の厳選した天然ローズ成分配合 なぜか わたしには 蜂蜜 のような 優しい香りに感じました すっごく泡立ちもよかったですよ 3日間使いましたが きしみ 知らず 発売が楽しみです それでは お盆休み、充実したお休みとなりますように LIB JAPANファンサイト参加中 続きを見る ['close']
はぁf" width="16" height="16" /> 今日もお暑うございます オリンピック、面白いですね テニスも体操もスイミングも 次から次へと 応援したくって 毎日 寝不足ぅ 我が家の 今日のランチ ええ、また先日無人八百屋さんで買った ジャンボポテトが主食でございます ルクエのスチームケースで 蒸すこと１２分 大好きなサワークリームを乗せて いっただっきます ほっくほっく 右の白い物は 昨晩 ３０秒でつくった 牛乳プリン はちみつ入れすぎた 夫に 「あぁまっい」って言われちゃいました 甘党のわたしでも 甘いって思った ごめんなさい 昨晩 夕飯のライスに、今日は こちらを入れて炊いてみることに 寒天本舗 北原産業さんの「食べる寒天」 このように ３，４ｃｍほどのサイズにカットされています 普通に水に戻してサラダのトッピングにしたり、スープの具に 入れたりも美味しかったのですが ちょっと挑戦してみたくて 更に細かく１ｃｍ大にカットしました お米をといで通常通りの水を加え、上から カットした寒天をぱらぱら 炊き上がってからを撮り忘れてしまいましたが、 寒天が溶けて ごはんがもっちもっちに仕上がりました 寒天は食物繊維も豊富ですし 美容にもGOOD 上手に美味しく取り入れたいものですね！ weekendを迎えますね、熱中症にご注意ください 寒天本舗ファンサイト参加中 続きを見る
皆様g/ucs/img/char/char2/203gif" width="16" height="16" /> お暑いですねぇ 我が家では 扇風機 ＆ このお気に入り ダルトンサーキュレーターで 節電中です 日中は 流石にエアコンをつけますが 食欲落ちてませんか あ、あたし 最近は 夫が仕事のシフト関係で お夕飯がいらない日が 続いておりまして で、ブログのアップが疎かになっておりましたが 元気 で食欲も全く落ちておりません 体重？ はい、こちらも全く落ちておりません 今日のランチは 夫のリクエストで ミートソースパスタ 夏気分で シェル型のプレートに乗せて トマトが効いててさっぱり しっかり食べても 何故か３PM頃って 口寂しくなるのです でも ランチが高カロリーだったし そんな時は これに限ります！ カロリーゼロのキャンディー フレーバーは いちごミルク、抹茶、ブルーベリー、ミルクコーヒー、 紅茶味と ５種類 わたしが選んだのは いちごミルク味です 口に入れると一瞬ひんやり＆さっぱりしています 是非５種類入った アソートメントパックを 売り出して欲しいです 父方の親類に糖尿病が多いので 私も注意しなくちゃ 流れて良くなるcom には糖尿病の専門サイトで 原因をわかりやすく解説しています 気になる方は是非クリックしてみてくださいね 流れて良くなるcomファンサイト参加中 続きを見る ['close']
オリンピック、とうとう開幕しましたねchar/char2/132gif" width="16" height="16" /> 眠気に勝つことが出来ず、ライブで見られませんでしたが 再放送で見ました 演出も美しかったですね なでしこも第２戦があるし、応援しなきゃ あとで横になって体力温存しよう 全く オリンピックとは 関係ありませんが、先日 こんな立派な おじゃがさんをゲットしたので 見て欲しくて アップさせていただきます どれくらい大きいのか、写真で表現するのって難しいんですね うん これではどうでしょう？ スーパーで買ったおじゃがさんとの比較 ね！！ もういっちょ FRISKを隣に すみません、じゃがいも愛がエスカレートして こんな写真ばかり 都心から郊外へ引越しして 5年 初めて 畑の近くにある 小屋（無人！！）の野菜売場で買いました いつも で素通りだったのですが 立派な大根とか並んでいたり するので、一度は何か買ってみようと思って この日は おじゃがさんしか 置いていなかったのですが おじゃがファンのわたしは 気づいたら１袋手にしていました これまで お買物というとスーパーだけでしたが、穴場発見 農家さんに感謝です 感謝といえば この化粧水 最近いいね！です 「芸能人は歯が命！」でもおなじみのアパガードも手がける 日本ゼトックさんの ＥＧＦ配合リセプトスキンハリツヤ化粧水 モニター満足度 ９１．３％というから 体感したくて EGFっていうのは 整肌成分、ヒトオリゴペプチドというもので５３種のアミノ酸 から形成される美肌成分なんですって スーパーヒアルロン酸、ナノコラーゲン、エラスチン、セラミドも配合されていて 1260円（170ml）という低価格お財布にも優しい この目盛、6週間の使いきり目安感心 夏は冷房などで肌が荒れてしまうので これでこの夏は乗り切ります 日本ゼトックのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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