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フルールのりこさん
■ブログ 練馬区★トールペイント教室&手描きバラの時計・作品販売
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エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「MJUMP」にご招待! ←参加中 どちらかと言うとマッスル鍛えるの苦手なタイプかと 自然の中でスキーとかスケートとかテニスとか 緑の風の中で走り抜けるようなそんな運動の仕方が好きです エクササイズは好きなタイプは…ボクササイズ 一人黙々と格闘技っぽいのが好きです 少林寺拳法の型めちゃくちゃで一応一人でエクササイズなどしております(笑) メタボが進み 体脂肪が増えそんな夢見たことも言ってられず そろそろ室内運動を取り入れようかな…と テレビで少し見たことがありますが このミュージカルはすごく感度的で 人間の身体能力のすごさを思い知らされます 自分ができるとは思わないけれど すこしでもやる気の出るきっかけになったらいいなあと思い応募してみました 「マッスルミュージカル」公式ホームページ 株式会社デジタルナイン あたるといいなあ!! ←いつも応援ありがとうございます ←練馬の星を目指そうかな!! 続きを見る ['close']
ニチレイフーズダイレクトファンサイト応援中 3月ごろからモニターを始めてみました!! 初当選はこちらダイエットのシフォンケーキ紅茶味 株式会社ニチレイフーズダイレクト 冷凍なのでこんな感じで到着 カロリーオフでいつでもお手軽に食べれてリーゾナブル言うことなしです ケーキの下にメモリがついていてきれいに10カットできます 誰でもきれいにカットできます 家族仲良く食べました そして今日は生徒さんにも ほわほわで触感もよく大好評でした!! これのおかげですこしは幸せに過ごせました!! 続きを見る
ダイエット中でもうれしいスイーツ紅茶のシフォンケーキ ダイエットのも良い紅茶のシフォンケーキがあるそうです 株式会社ニチレイフーズダイレクト シフォンケーキ…って卵の泡だてがポイントですよね ココアを入れたりまっ茶を入れたり(前は良く作りました)f^_^; あのフォわあ^z~とした感じが大好きです 冷凍でスイーツがあったら自宅お教室の日に さりげなく使えて便利そう 紅茶のシフォンが届いたらみんなにも連絡しますね ペイントとスイーツ楽しめる教室なかなかいいかも 続きを見る