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0/" rel="nofollow">【究極の塩】天草産「藻塩」モニター募集中３０名限定　←参加中 藻塩のモニタープレゼントが掲載されました ほ、ほしい！！ 愛用していた藻塩が切れてしまってて、購入しようと思いつつ ずるずるスーパー特売の塩を使う日々でしたので 私が藻塩を初めて使ったのは、約３年前 体調を崩し、おかゆが主食となっていた父に 少しでも美味しい塩をといくつか購入したのがキッカケでした 使ってみたら、ただ塩をふっただけの鶏のグリル焼きが おいしいのなんの それからは、調味料って大事 と塩に限らず、味噌や醤油は 良いものを買うようになったんです 今、ちょっと特売に戻っちゃってますけど 「藻塩」は茶色味がかったミネラル豊富な塩で ただ塩っ辛いわけではなく、まろみがあるし 本当、素材の味を引き出してくれます さて、プレゼントしてくださるのは　株式会社未来 さん 美容液：I'm PINCH（アイムピンチ）の通信販をされてます 体の中からキレイになっていただくために 究極の塩「藻塩」をプレゼント！ってことみたいですね 参加時のブログテーマは 「あなたのダイエット法を教えてください！ 成功した方法、失敗してしまった方法を大募集！！」 ダイエットやっぱり一番効果的で成功したのは 大学３年のときに危機感を覚え、夏休みに オレンジページのプレゼント（？）で手に入れた エクササイズビデオを見ながら毎日運動したときかな 最初は体重の変化は少なかったけど、 体が引き締まっていくのがわかったし 運動すると、疲れが心地良くなってくるんですよね 一ヶ月続けたら、カロリーを消費しやすい体になってきたし 運動自体が楽しくなるし、動きも軽くなりました 食べるの大好き人間なので、食事内容で我慢はムリ あ、でもご飯のお代わりは我慢していたっけ 適度な運動と適量の食事 当たり前過ぎて、面白みはないですが、 これが一番です そうそう、条件が限られてますが、一番効果的と感じたのは 「子育て＆授乳ダイエット！！！」 授乳してると食べても食べても、太らない 二人以上いれば、おんぶに抱っこで階段、坂道 毎日が筋トレ状態で、自然にカロリー消費 結婚前の履けなくなっていたジーンズが履けました でも、このダイエット ≠「キレイに痩せた 」　じゃなくて　≒「やつれた」 なんですけどね 続きを見る ['close']