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ナイジェルさん
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最近また寒くなってきましたね 私は男性なのに冷え性という、ちょっと困った人です ちなみに平熱は358℃ 冬はお風呂にPCを持ち込んで、ゆったりと過ごしますが、 たまには生姜で体の中から温めてみます 国産しょうが湯 本格辛味一番（ベータ食品） 1包をカップに入れ、 120ccの熱湯を注いでかき混ぜると、 できあがり とろっとしたスープの中に、辛めの生姜のつぶつぶが残っています といっても唐辛子の辛さのような刺激と言うよりも、じんわりとあたため、だんだんポカポカしてくる温まり方です 生姜の中身にもこだわった商品で、高知県産の「黄金しょうが」と、「土佐一」のみを使用し、その他の原料もすべて国産にこだわったしょうが湯を、おいしくいただきました 続きを見る ['close']
管理栄養士監修 タイヘイ「亀御膳」 今日の東京は、3月なのに雪 外に出るのも大変な日なので、自宅で仕事をしています 天気は悪くても、お腹は自然と空いてきます そんなときは、宅配で届けてくれるこちら 管理栄養士監修 タイヘイ「亀御膳」 とり肉のゆずこしょう焼 里芋煮 揚げ出し豆腐のにらあんかけ 菜の花の辛子和え 漬け物 ボリュームたっぷりですが、わずか355kcalしかありません 玄関にクーラーボックスに入れて届けてくれて、夜10時まで保つため、昼間家にいなくても受け取れるので安心ですね 本日から5日間、この健康的な食事を試してみます 続きを見る ['close']
NOMUBARA（飲む薔薇）という、わかりやすいネーミングの「飲むローズウォーター」 ホワイトデーのお返しにも使えそうということで、まずは自分で試してみます 中には、個装されたローズウォーター これを１包、500mlのペットボトルに入れて、軽く振ると、できあがり 飲む際にほのかな薔薇の香りがするので、体の中から華やかな気分になれます NOMUBARAは世界最高品質のブルガリアのダマスクローズから抽出した飲む無添加ローズウォーターで、美容効果や消臭効果が期待できるそうです 女性にきっと喜んでもらえそうな一品ですね 続きを見る ['close']
食べることを楽しみに生きているので、ダイエットは常に気になるところです そこで今回、クロムラクトフェリン食品と糖尿病食「カロリーナビ」をお試しさせて頂きました 今回のカロリーナビには、 photo02 1 中華風ビビンバ丼の素 2 鶏肉と細切り昆布のスープ 3 栗と金時豆の甘露煮 が入っています なんと、これだけ入ってわずか240kcal！！ 袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れて、5分温めて、 photo03 ごはんを用意するとできあがり 中華風ビビンバ丼の素 photo04 雑穀米の上に、あたためた素をかけるだけ 濃いめの味が、ご飯にかけるとよく合います 鶏肉と細切り昆布のスープ photo05 さっぱりしたスープに鶏の旨味が 栗と金時豆の甘露煮 photo06 やや甘めの優しい味付け 3品のバランスがとれていて、おいしかったですニコニコ そして、クロムラクトフェリン食品 photo01 Dr フェリンGTF 体内の糖代謝に必要な必須ミネラル「三価クロム」の吸収率を、特許技術によって高めた、オンリーワン食品 糖質が気になる方にはピッタリです 飲み続けることで、効果が期待できます 飲みやすいカプセルでしたので、明日も飲んでみたいと思いますニコニコ 健康食品サプリメントファンサイト応援中 続きを見る ['close']
今日のランチは、日本橋三越の地下1階にある、こちらのお店を訪問10ZEN 日本橋三越店 「食べる度にキレイに前進！」とは、かなり健康によさそうで、楽しみです 今日は、【鶏飯】コラーゲンスープ茶漬け をオーダーし、しばし待ちます こちらのお店では、普通に烏龍茶が出てくるのではなく、 妃美茶が出てきました 原材料は、 薔薇ルイボスティー柿の葉ラベンダー蓮の葉クコの実ジャスミンが入っているそうで、美しくなれそうなお茶です オーダーした 【鶏飯】コラーゲンスープ茶漬けが、いよいよ到着 上品な見た目のキレイな鶏飯 烏骨鶏スープには、 ナツメの実と、ショウガが入っています まずは スープ単独でいただきます 烏骨鶏の旨味が染み出した味で、これだけ飲んでも、スープとしておいしいです 左上のおかずは、 青パパイヤの漬け物、蒸し鶏のピリ辛和え、青菜のごま和え、ネギ、キノコの甘辛煮、烏骨鶏の錦糸卵 右下の薬味は、 黒胡麻白胡麻陳皮、クコの実、柚子の皮です これらを こだわり雑穀御飯に乗せて、 烏骨鶏スープをかけて、 いただきます 様々な素材のうまみが、1杯のお茶碗の中に、贅沢に広がります さらに、卓上の 白ゴマ、黒ゴマ、木の実などもかけて、味食感の食感を楽しみながら、結局、ご飯を3杯も食べました 満腹かつ、満足おいしかったです 今度は、 スパイシー薬膳カレー！も食べてみたいです 品川 薬膳レストラン 10ZENファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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