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miuさん

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35歳からの妊娠・出産

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投稿履歴一覧

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足ツボで毒素排出-冷え [2010-05-31 00:45:29][ブログ記事へ]

足の裏には多くのツボが集中しており全身と繋がりがありますまた、足の裏は毒素を排出しやすい場所でもあるので、足の冷えを取り除き汗と一緒に毒素を排出しやすくしましょう人が毒素を輩 続きを見る

生姜 [2010-05-31 00:38:57][ブログ記事へ]

烈冷え性を解消する良い食べ物の代表格は「生姜」です生姜は元々漢方薬として利用されている食材で、日本で利用されている漢方薬にも7割程度生姜が含まれていますなぜなら生姜はからだを温 続きを見る

目への負担を軽減 / C1000ビタ… [2010-05-31 00:16:08][ブログ記事へ]

チェック1:適正な距離でパソコン画面を眺めていますか?一般的に、デスクトップPCでは7080センチ、ノートPCでは4555センチ程度、ディスプレイから目を離すことが大切ですチ 続きを見る

ラスク・塩バターキャラメル [2010-05-28 23:59:26][ブログ記事へ]

塩バターキャラメルのパン耳ラスク食パンの耳 130g (3枚分くらいだと思う)てんさい糖 40g  三温糖でも、きび砂糖でもバター 小さじ1くらい  食塩不使用バター+塩でも 続きを見る

ピーマンで風味をつける [2010-05-28 23:39:38][ブログ記事へ]

何かの料理本で、どこかのイタリアンのシェフがトマトソースを作る時に、「ピーマンで風味をつける」と書いていたのを見てから、冷蔵庫にピーマンがある時にやっています月桂樹やオレガノとは 続きを見る