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[2023-04-04 10:09:58]
身体のために食事からでは、摂りきれないであろう栄養素をサプリメントで補ってます 私が注目している「クロレラ」 クロレラは、20億年以上も前から地球に生息する藻の一種 生命力の強さ、栄養素の豊富さから、長年研究開発が進められてます 青玉クロレラは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、たっぷり …続きを見る
[2023-03-27 07:12:34]
ロコモア、続けて飲んでいます 毎日コツコツ 一昨年、足首を傷めてから、 なんだか完全にスッキリしない関節… アラフォーなので年齢のせいもあるのかな?と 関節に効くサプリを探していました 脚の筋肉と膝関節、両方に働きかけてくれます ケルセチンプラス、 アンセリン グルコサミン、 …続きを見る
[2023-02-24 21:23:35]
ずっと使ってみたかった #ロコモア マラソンをしているんだけど、一度傷めてしまった足首 骨にも異常はないし痛くはないんだけどなんだか関節がポキポキなるんだよね 長い時間走ると膝も痛くなるし、 もうアラフォーなので 身体づくりは、関節も大切にしなきゃいけないんだろうなって、色々調べてました …続きを見る
[2023-02-23 13:26:52]
温活に力を入れています 体温が上がると身体のコリもなくなるし、免疫力も上がる いいことづくめ! 特に冬は、身体がコリがちです それに加えて私は、体力を使う仕事なので腰も痛くなりがち… とても気になっていた商品を使っています 中山式の磁石腹巻き快適メッシュ 磁石の製品って一度 …続きを見る
[2023-02-07 07:57:08]
この時期になると、乾燥との戦い 保湿にはとても気を使っています 乾燥はすすんでしまうと、 もうどうにもならなくなっちゃうので… 常に、常にヌリヌリ 中でも好きなのがワセリン もう何年も愛用してますが ワセリンから作られたジェル! これはよさそう♡と思って、 …続きを見る