わたしはこれで10kg痩せました
[2012-11-30 22:43:57][
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こんなこと書いたら、最近わたしに会った人に笑われるけどこれは昔の話ですわたしが半年で10kg痩せた時のお話わたしはこれで10kg痩せました当時、今と変わらない酒量だったけど、(もっと多かったかな)食事のバランスなんて全く興味なく、美味しいものにも執着なかったのよねそんな時、ふと新聞の折り込みかなんかで見かけてひと箱買ったのが始まりそれはね寒天で出来たラーメンなのなんと、スープまで全部飲んでも90kcalしかないのダイエットするつもりはなかったんだけど、会社でのランチを毎日考えるのが面倒で(今のわたしには想像できないけど)毎日、会社でのランチはこれを食べ続けたのよーダイエットのつもりはなかったから夜は毎晩呑み歩いてたわまぁ、美味しいものよりお酒だったので、今みたいに呑んで食べるってより、呑んでばかりだったけど半年経った頃、友達に「なんか激痩せしてない?」って言われ始め、そういえば、洋服がスカスカだなーって思って半年ぶりに体重計に乗ってみたらなんと10kgも痩せてたのよねびっくりよただね、こんなことしちゃダメ食事はバランスが大切毎日体調は悪いし、疲れるし、真夏でも寒いのよーその後、付き合った彼が大層なグルメで、一緒に食べ歩いてたらあっという間に元に戻ったけれど(笑)もうあんなバカな食生活はしないけど、でも時々はこの寒天ラーメンのお世話になるの前日食べ過ぎたなーとかどうしても夜中にお腹すいた時に作り方も簡単器にスープの素と、カヤクと糸寒天を入れてお湯入れるだけだもの今回はもやしとワカメをプラス冷蔵庫にあれば大好きなメンマも見た目はあれだけど(笑)味は結構いけるし、満足感もあるのよ今、毎日寒天で暮らすのはもう絶対無理だけど、上手に付き合ってカロリーコントロールしたいわね寒天は食物繊維もたっぷりだから、お腹にもいいしダイエット、やり過ぎず、健康的に痩せましょうねそれにしても10kg痩せるまで周りが誰も気づかないって(笑)後で友達にこう言われたわ「百貫デブになろうが30kg痩せようがキャラが濃すぎるから、誰も気づかないんだよねー」だってそれって(涙)寒天本舗ファンサイト参加中
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