商品モニター募集・無料サンプル・試供品の情報・口コミが満載！
募集中イベント数67件
当選者数 1,693,667 名
クチコミ総数 17,377,665 件
イベントを探す
イベントを検索
ファンサイトを検索
tsubameさん
■ブログ つばめ通信
■Instagram @
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
前回測定から04キロ （目標体重まで 15キロ） 月曜日はジムお休みして、本日有酸素運動40分 たぶん、現在ＰＭＳかと思われます被害者：相方 よって、ここ数日殺伐とした空気が家庭内に流れておりますぷ さて、昨日はこちらを使って「肉じゃが風のもの」を作りました 私は胃痛がして、夕食パスして、本日の煮物にしました お出汁は、こちら愛菜倶楽部さんの『しっかり 続きを見る
超久々に相方料理です ケンタロウさんと国分さんの「男子レシピ」をたまたま見た相方 メニューは相方大好き「スンドゥブ」 そこで、スンドゥブ作ってくれました途中、私が出汁について聞いたら、切れられましたが （本人談：パニックてたとのこと ぶ） 出汁に色々いれておりましたが、こちらを使ってましたよ あさりと豚肉、豆腐にんにくもたっぷりで 続きを見る
本日は、昨日葛藤のすえジムに行ったおかげか05キロ（目標まで21キロ） 安心してもすぐ戻るから、あまり気にせずにね 今日は、腹筋50回とスリムボクシング30分 本日の料理は、簡単手抜き料理で メインは、タイの台所のタイ野菜炒め これが美味しい！ お豆腐はジムにおいてあった雑誌でみたやつ美味しかったからメモ お豆腐は軽くラップして、レンジで2分 柚子 続きを見る ['close']
まだ火曜日ですねさて、前回の体重差+01キロ （目標体重26キロ） ちっ 順調に体重が増えてますね 会社からジムまでの電車の中、ジムに行く？行かない？と自問自答をし続け、結果ご飯食べたいからジムに行ってきましたよ腹筋と有酸素運動30分 本日のご飯は、またウチゴハンでやってたやつにトライ 「白菜と鶏の簡単蒸し」 私は、奥のほうね玄米なし 続きを見る ['close']
本日は、+03キロ ああ （目標体重まで22キロ） 敗因を考えてみよう おとといの天ぷらで便秘気味だから？？ 相方と一緒に次の日ニキビが出来た でも今日は、仕事が忙しくて疲れ果てたので、ジムはお休みにしました 本日の大葉消費料理 しめじと大葉の豚肉巻き その内2個だけに余っていたモッチャレラチーズ入り お麩の味噌汁 本日も愛菜倶楽部さんの 続きを見る
＜＜前の5件 29 30 31 32 33 34 35 36 37 次の5件＞＞
