dekoさんのプロフィール

p;ENTRY_ID=10621168847&ENTRY_END_DATE=2010/08/18" width="1" height="1" /> ブログネタ：【応募はここから♪】女性限定AmebaGGスペシャルパーティー参加者募集！ 参加中 私はさらに女を磨くライフスタイルテクニック 派！ 私の、 さらに女を磨くライフスタイルテクニックとしては、 今通っているスポーツクラブをうまく使っていることです 運動はもちろんですが、 美意識の高い人たちの中にいると背筋が伸びる気持ちです 自分なりに楽しめるように工夫しながら、 無理せず通っています 運動は大事！ でも家から車で１分の場所にあるスポーツクラブには、 運動をしない日でもお風呂だけ入りにいきます！ せッかく毎日のようにいくならばと、 お風呂ではいろんなことをしています まず、体を簡単に洗いゆっくり湯船に浸かります しっかり温めてから、 ①洗顔 しっかり２回とこんにゃくスポンジでマッサージ ①体を洗います 優しい成分のボディシャンプーで手でなでるように洗います １週間に１回だけスポンジを使います ③髪を洗う 自分でセレクトしたシャンプーでしっかり洗い、トリートメントをかなり多めにつけ、しっかりタオルを巻きます ここで一度湯船へ そしてサウナに３回入ります この時、トリートメントをつけた髪がサウナで蒸され 浸透していきます サウナを出る度に水シャワーをあびるのですが、 ④塩ジェルでマッサージもします ⑤お水は１ℓ飲みます でる前に髪に付けたトリートメントをしっかり落とします でてからも汗がとまりませんので、 水着に着替えるときに着るバスタオルみたいなものを着て、 化粧水をつけたり、髪を乾かしたりします 汗がひいてきたら、⑥ボディローションをたっぷりつけ、 ここで初めて服をきます こんな感じで、スポーツクラブをうまく使って、 女磨きの努力を欠かしません( ´艸｀) ↓こちらがお風呂で使うものの一部です♪ こんなんでいかがでしょうか(▽ノノ゛ さらに女を磨く美容テクニックを教えて！ さらに女を磨くライフスタイルテクニックを教えて のどちらになるか悩みましたが、 ライフスタイルにしたいと思います♪ １日に１回必ず入るお風呂でなので、 ここで確実にお手入れをしていれば何年か後に必ず差が出てくると信じてます おまけ･･･ これは会社のお楽しみ会でベリーダンスをした時のものです あとは楽しく笑顔いっぱいで過ごすこと！ いつも笑って、 なんでも笑いに変える(笑) はっはっはっ(≧▽≦) さらに女を磨くあなたのテクニックは？ さらに女を磨く美容テクニック さらに女を磨くファッションテクニック さらに女を磨くお料理テクニック さらに女を磨くライフスタイルテクニック 【奥さマーケット】あなたのお部屋をソルトランプで癒しの空間に♪　←参加中 寝室にソルトランプナチュラルMを置いたら、きっといい眠りにつけるかな♪　それかリビングに置いてお酒飲んだら･･･うん･･･癒されて睡っちゃいそう( ´艸｀) 続きを見る ['close']