のぶ@健康さんのプロフィール

のぶ@健康さんのプロフィール画像
のぶ@健康さん

散歩できない時は、チベット体操がオススメです♪

■ブログ
健康ブログ ~ 食習慣と運動で誰でも健康になれる!

■Instagram
@

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

割れチョコ最高! [2010-06-12 05:06:00][ブログ記事へ]

モニターに当選して、「80g割れチョコ7種お試しセット」が送られてきた  普通のチョコが割れてるだけだから、味は全く変わりなく美味しい  とってもお得だと思う  ただ 続きを見る

自然の力、キングアガリクス [2010-06-10 04:57:00][ブログ記事へ]

キングアガリクスプレゼントに運良く当選し、キングアガリクス100なるものが送られてきた  アガリクスというキノコは、ビタミンD等の栄養が豊富で、疲れにくくなるそうだ  さ 続きを見る

もちろん牡蠣! [2010-05-29 14:33:19]

だって牡蠣が好きなんだもん♪

疲労、疲労になる時~それはいつ? [2010-05-24 01:58:00][ブログ記事へ]

まず初めに説明しておくが、昔「HERO、HEROになる時、 AHA、それは今♪」という歌があったんだよ  それは置いといて…  私が疲労を感じるのは、バイトから帰って 続きを見る

プロテインを飲んでダイエット! [2010-05-23 12:51:00][ブログ記事へ]

君は「プロテイン」と聞くと、どんなイメージを持つだろうか?  多分、「筋肉ムキムキになる人が飲むもの」と思ってるんじゃ ないだろうか私もそうだった  しかしプロテインとい 続きを見る