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のぶ@健康さん

散歩できない時は、チベット体操がオススメです♪

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健康ブログ ~ 食習慣と運動で誰でも健康になれる!

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投稿履歴一覧

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5月病なんて吹っ飛ばせ! [2010-05-22 06:06:29][ブログ記事へ]

世間では、いよいよ5月病が本格化してくる時期なんだとか  君は、やる気が出ない時、どう立ち向かう?  私の場合は、チオビタゴールドを飲んでから、とにかく机に向かう  最初は 続きを見る

蜂蜜は、紀元前から薬として使われてき… [2010-05-21 04:11:00][ブログ記事へ]

「マヌカハニー」って聞いた事あるかい?  蜂蜜は、紀元前から傷を治したり、のどの痛みを抑えたり、 咳止めや胃腸薬代わりとして使われてきたそうだ  その蜂蜜の中でも、マヌカの花だ 続きを見る

めちゃめちゃ貴重なリンゴジュース! [2010-05-20 01:25:09][ブログ記事へ]

君は、無農薬栽培リンゴって食べた事があるかい?  ほとんどの人は食べた事がないだろう  それもそのはず、無農薬リンゴを栽培している農園さんは、 日本には数人しかいないんだとか 続きを見る

「仙鼎健水(せんていけんすい)」でス… [2010-04-26 07:05:00][ブログ記事へ]

「仙鼎健水(せんていけんすい)」という飲み物をご存知だろうか?  細胞内の酵素で分解しきれなくて残った活性酸素は、癌や生活習慣病、老化等、さまざまな病気の原因であるといわれてい 続きを見る

夏の豆乳おからクッキー! [2010-04-15 06:08:00][ブログ記事へ]

以前から、「豆乳クッキー」 というのは、ダイエット用食物として耳にしていた  それが、「豆乳おからクッキー」⇒「夏の豆乳おからクッキー」 と進化したようである  味と効果 続きを見る