レッグスリーマー
[2010-10-07 05:52:49][
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モニタープレゼント内容
レッグスリーマー Ⅲ
足腰がキュッと締まった理想的な美しい下半身が、自宅で手軽に、しかも簡単に実現可能となる運動マシーンが『レッグスリマー』まず、足をペダルに乗せ、グリップを両手でしっかり握りますそれだけでスタンバイOK後は、ペダルに乗せた両足を左右に開閉するだけそれだけで、腹筋、太もも、ふくらはぎの筋肉が鍛えられ、続けるうちに見違えるほど締まった下半身が実現します始めは1セット1020回からはじめ徐々に回数を増やしていけば、体にかかる負担が少なく長続きします
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