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シンプルごはん便利帳 今年もルッコラのお花が楽しめてうれしい三十路オンナです暖かくなり、発芽のスピードが冬と違って、速いです♪♪♪朝、新しい発芽を発見すると、植物の生命力を感じ、とても元気をもらえます♪「飛田和緒のシンプルごはん便利帳」という本を読みました【内容情報】（「BOOK」データベースより）雨の日、風の日、子どもが熱を出した、なんとなく出かけたくない…誰にだって、こんな日はありますそんな時に、食品棚を開けてみて、缶詰や瓶詰など、今ある買い置き食材だけで、ちゃんとおいしくごはんができる飛田さんに教わった、シンプルだけどおいしい「巣ごもりレシピ」【目次】（「BOOK」データベースより）コンビーフ／ソーセージ／スパム／ベーコン／魚肉ソーセージ／するめ／ツナ／帆立て貝柱／鮭／かに〔ほか〕実は缶詰って、苦手だったりしますいなば食品のタイシリーズのカレー缶詰と特定の鯖缶、ツナはＯＫですがただ、頂き物の缶詰があったりするので、缶詰を使って作ってみたいと思う料理本でしたその一つがスパム缶スパムって、苦手で↑賞味期限は切れて… 続きを見る ['close']