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sakuraさん
美容・ダイエット・冷え性・ボディメイク・ファッション・料理など幅広く書いています。ブログは二つ行っているので、両方で紹介させて頂きます。
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■Instagram @lovecats_sakura
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ff;">株式会社クリオス 様のレイナチュ 週末のゲルマ熱浴 使ってみました 人気の有機ゲルマニウム配合バスソルトに、美肌の必須ミネラル「ケイ素」をプラスした最新の入浴剤海の豊富な栄養を含んだ「海塩」+ゲルマニウム温浴効果を高める3つの温感保湿成分「トウガラシエキス生姜エキス高麗人参エキス」 配合とにかく汗をかいて、どっさりスッキリしたい人にぴったりの、短期集中型の熱浴入浴料です ケイ素とは?健康先進国ドイツでデトックス(毒素の排出)成分として注目されています必須ミネラルとして体内に存在しているケイ素は、コラーゲンの生成を助ける働きがあり、逆に不足するとお肌や体のさまざまなトラブル原因になるんですって ※袋を開けてみた感じファスナータイプなので安心です 付属のスプーンでとってみるとこんな感じスパイシーハーブが香る、贅沢なつぶ塩タイプです 汗だしプログラムは3種類ありますざっくり言うと、3日連続で使うタイプ、高温で使うタイプ、毎日使うタイプ ★週末の3日間で集中汗だしプログラム約38℃40℃のぬるめのお湯に付属のスプーン5杯(約50g)を入れるだけ15分20分ゆっくりお風呂に浸かります入浴前にコップ一杯のお水を飲んで、どっさり汗だし!週末金、土、日の3日間だけのゲルマ熱浴プログラムです ★高温反復浴サウナ級汗だしプログラム約40℃43℃の少し熱めのお湯に付属のスプーン23杯(約30g)を入れ、5分間の全身浴とお湯から上がって5分間のクールダウンを2回繰り返しまsy仕上げは5分間の全身浴サウナのようなゲルマ熱浴プログラムです ★新陳代謝アップ、すっきり汗だしプログラム約38℃40℃のぬるめのお湯に付属のスプーン23杯(約30g)を入れるだけ毎日のお風呂タイムですっきり汗だし話題のケイ素と海塩でしっとりツルスベ毎日続けるゲルマ熱浴プログラムです 私は週末集中をやってみたかったんですが、なかなか3日間連続でまとまった時間入浴する、というのは無理なので、サウナ級汗だしプログラムと、すっきり汗だしプログラムを実行してみました ※スプーン3杯だとこんなお色でした 実際やってみて※今は浴室も冷えている時期なので、入浴直前まで浴室暖房を付けておきました すっきり汗だしはポカポカして気持ちいいです毎日続けやすいのが良さそう サウナ級の方は、1回目の5分はそんなに変化は感じなかったのですが、5分休んでもう一度入るとどばーっと汗が出てきました なかなか普段の生活で汗をかく事も減って来ているので、すっきりしますね頭皮からも汗が出てきて、良く分かんないけど久しぶりに全身が気持ちいいです(笑) しかもポカポカが長続きして、いつも入浴後脱衣所で体をふく頃には寒くなってるのですが、暑くて暑くて!パジャマ着たくないのその後もずーっと暖かくて、お布団に入るまでの数時間、ずっと暖かく過ごせました 実はこの前行ったサロンによもぎ蒸しに行こうかなと思っていたのですが、これなら家で十分汗だし出来るなーと思いました(笑)多少時間はとるけど、自宅ですっきり出来ますよオススメです 株式会社クリオスファンサイト参加中 ポチっとしてくれると大変嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
ともかくコーヒーが大好きで一日何杯飲むか分からない位なんですので気になるのが歯の着色そして以前も書いたけど、yle="textdecorationunderline;">研磨剤入った歯磨き粉を使い過ぎてエナメル質削っちゃったのよだから歯を白く出来れば何でもいいと言うわけじゃない そこで、こんなお品 チュラコス株式会社 様の薬用ちゅらトゥースホワイトニング 使ってみましたこちらは、研磨剤不使用の歯に優しいホワイトニングジェル 7つのフリー研磨剤、発泡剤、漂白剤、人工甘味料、動物由来原料、合成ポリマー、パラベン不使用 ★天然由来のリンゴ酸とビタミンCが、歯に付着した汚れを優しく落とす★アミノ酸高分子のPAA(ポリアスパラギン酸)が黄ばみやステインを浮かせて、剥がして、落とすリンゴ酸は再付着を防ぎます★GTO(ウーロン茶葉抽出物+ホップエキス)が虫歯リスクを減らす 更に、有効成分アラントイン、キシリトールなど配合で口臭の防止、歯周炎の予防、歯肉炎の予防なども期待できちゃうの ところで、発送に使われていたお箱、可愛いくないですか?沖縄の会社さんらしいイラストが沢山描かれてて凄く素敵です(何気にこの柄のグッズがあったら欲しいと思うのです!) そうそう、一見分かりにくいけど、薬用ちゅらトゥースホワイトニングが入っていた水色の箱も同じ柄の色違いですよ では、早速使ってみたいと思います ★ 歯磨き後にちゅらトゥースを歯ブラシにつけます★ 歯全体を優しくブラッシング★ 後は水ですすぎますスポイト式で適量取り出しやすいです お色は綺麗なブルー沖縄の海の様ですね 発泡剤不使用なので、泡立ちは控え目です爽やかなお味ですっきり なんといっても研磨剤でエナメル質を実際に削ってしまっている私には研磨剤不使用というのがとにかくオススメポイント(実際削れた所を2か所も歯医者で補修?補強?しています本当に研磨剤には気を付けてね) 発泡剤不使用でゆっくりじっくり磨ける所もオススメ同時に虫歯予防や歯ぐきのケアなども出来るのもいいね まだ使い始めなので、しばらくしたら歯の変化などレポートしたいと思います最近特にコーヒーの量が増えたので、黄ばみが取れるといいなと思います お品について詳しくは 薬用ちゅらトゥースホワイトニング ご覧下さいませ♪ チュラコスファンサイト参加中 ポチっとしてくれると大変嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
息子はエレクトーンや水泳を習わせていますが、「お勉強」系はお教室に行った事はありませんまずは家で勉強する習慣を身につける様にしてあげたいなと思っていますそこで、、、 株式会社学研プラス 様の学研の幼児ワーク 「もじ かず ちえ」 5歳を使ってみましたこの「幼児ワーク」シリーズは2歳から6歳まで揃っています以前はDVDやおもちゃが毎月届く物をさせていたのですが、おもちゃの多さに私がキレまして(笑)、おもちゃやDVDで気をひかなくても、楽しく家で出来る物をさがしていました こちらは、「もじかずちえ」の3分野が入った総合ワーク一冊で各分野をバランスよくおけいこできるようになっています ただお勉強する感じではないので、楽しく学べるよう色んな工夫がされていますちょこっと中身をご紹介しますね 自分で文字や数字を書くだけでなく、こんなシールを使って回答する問題もあったりするので飽きずに取り組めますよ また、各ページが出来たらがんばりシールを貼る事が出来ますモチベーション維持にいいですね 各ページの右上にこうやってシールを貼る欄がありますよ 迷路のページもありますので、こうしたワーク自体全く初めて!というお子さんはこういうページから始めても良さそうね 単純に文字を書くページもありますが、ここは絵と関連付けたりして分かりやすいですね 文字を書く、数を数えるといった物だけでなく、「知恵」の部分はこうした「ワーク」ならでは年齢に見合った内容なので、子供も違和感なく取り組めそうです物事を考える力、深く理解しているかどうかなどが分かりますね もし出来なくても、日常のお子さんとの会話の仕方を変えていくきっかけにもなりますよ 最後には繰返し使えるひらがなひょうがついていましたマーカーで書いてティッシュで拭いたらまた使えるの 基本的には一緒にお勉強しますが、息子は私が見ていない時でも一人で開いて勉強しています冗談抜きで凄く楽しいらしいです(親に似て賢い子だわ(笑)) しかし、、、、、、色を塗るとかの地道な作業は嫌いらしいです 一緒に使ってみて「もじ かず ちえ」は内容が総合的に入っているので、特に初めてこうしたものを買う人にはぴったり例えば、息子はもじが読めても書く方が苦手なので、次は「もじ」を5歳で買って、「かず」は物足りないそうなので、「6歳」で買ってみようかなと思っています サイトではオススメワークの診断が出来たり、お試しダウンロードも出来るので、なかなか店頭で見てるは分かりにくい点も実際にやってみると分かるので、ぜひチェックしてみてね株式会社学研プラス 更にワークを5冊頑張るとプレゼントがもらえたりと、楽しい内容になっていますよ 〈学研の幼児ワーク〉ファンサイト参加中 ポチっとしてくれると大変嬉しいですにほんブログ村 続きを見る
口と足で描く芸術家協会pan> 様より 【世界の口と足で描く画家たちが描いた絵が全ページに!】アートダイアリー2018 使ってみました以前もご紹介しましたが、こちらの協会は、両手の自由を失った障がいのある画家たちが口や足に筆をとって描いた絵をもとに、グッズを作成、販売しておられます その収益により、画家たちの自立を目指しています さて早速使ってみたいと思います表紙はこんな感じ合皮に、【MOUTH AND FOOT ART】を空押し高級感のあるおしゃれなデザインですよね 見開きのカレンダーのページがあって実用的ですね メインのページはこんな感じしっかり予定などを書き込む事が出来ますサイドに皆さんの絵が掲載されていて、ほっこり★ ちなみに、私はこちらのメインページは子育て日記帳として使う予定なんです一日分が長いと続かないので(笑)、私的にはこれ位がちょうどいいです各月初めには1ページを使って絵が掲載されています協会設立60周年を記念して、歴代の4人の会長、現理事 と日本を代表する3名の画家の絵が掲載されています絵のタイトルと作者の名前、障がいを負った理由や、画家になったいきさつを知ることができます 普通に見ても素敵な絵なのですが、障がいの事を読んだ上で見ると改めて感嘆いたします サイドの小さめの絵は、日本の方の作品だけでなく、、、世界の絵画も掲載されていますよ本当、手や足で描いたなんて思えないですよねそんな事知らなくても心が動かされる絵ばかりです2ヶ月1ページの月間予定記入欄があるので、ぱっと見で分かりやすいです私はスケジュール機能はこちらで使う予定です メモページもありますよ右の絵なんてあの伊藤若冲と変わらない位、生き生きとした鶏の絵なんです!そうそうご覧の通り、リング綴じだから書き込みも楽で、紙も書きやすいですよん来年の予定を少しずつ書きこみ始めましたページをめくるたび、凄い絵だなー、癒されるなー、可愛いなーなどあたたかい気持ちにさせられながら使えます 来年の手帳、まだ決めてないよと言う方、人と違ったものをお探しの方、プレゼントとしてお探しの方、ぜひ、候補に入れてみてね さてさて、今回はアートダイアリー紹介させていただきましたが、こちらではエコバッグ、メモ帳、付箋、カレンダー、これからの時期は膝掛けなど実用的な物がたくさんありますよ 私が気になったものを2点ご紹介こちらは猫ちゃん柄の食器猫好きにはタマリマセン★ それから塗り絵実際に自分で塗ってみたら、これを口や足で描いている事がどんなに大変な事なのか、少しでも分かるかな、と思いました趣味としてもいいしね♪ 以前、「援助ではなく取引を」という途上国とのフェアトレードの精神について書いた事がありますが、こちらもそうですよね寄付も勿論大事なんですが、彼らの描いた絵に対して対価を払う事で、「持続可能」な自立を図っていく 単純に可愛い、素敵な絵がいっぱいで見るだけでも楽しいのですが、ぜひ、そんな視点ももって、ショップをのぞいてみてくださいね 口と足で描いた絵ファンサイト参加中 ポチっとしてくれると大変嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
マルトモ株式会社様の うすさ約25ミクロンのやわらか食感CMでお馴染みの プレ節 食べてみました 製造時の温度を厳しく管理して 解凍煮熟し、カシクヌギな どの薪で香りよく深燻し、さらにかび付けして寝かせたプレミアムなかつお節 なんと従来品より 「香りがよく、コク味13倍、うま味12倍」の琥珀色が特徴です約 25ミクロンのうすさに 削っていますので柔らかい食感がお料理のトッピングに ぴったりなんですって ところで、、、約 25ミクロンのうすさって分かるようで分からないわね1ミクロン=1mmの 1/1000 なんですってやっぱり分からない(笑)とりあえずめちゃくちゃ薄いってことだけ分かった もちろん、ただ薄いだけじゃなく枕崎産のかつお枯節と原料にもこだわっています 従来品よりコクは13倍、うまみは12倍なんだそう というわけで早速使ってみました まずは王道たこやき!ってしかも撮り忘れたから途中の画像ですけど(笑) こんな感じふわふわっとして、いつもより軽い感じですあの、触った感じがね、薄いので、優しい感じというか優しくもたないとグチャって潰れます 香りもしっかり感じます良い匂い(笑) こんにゃく にも こんにゃく 炊いたんは 息子のお弁当にも入れるんですけど、かつお節入れても香りが飛んじゃうんですよねでも、これを使ったらお弁当の時間になってもかつお節の香りがしっかりしたそうです! お好み焼きもね そして、、、特にオススメが白ご飯! 画像は卵のせてますけど、卵なくてもただかけるだけでも美味しいです♪かつお節の深い味わいを感じられて、ぜひ、まずはとりあえず白ご飯でじっくりかつお節そのものを味わっていただきたい! そうそう、息子のお弁当用におにぎりを作りますが、いつものかつお節だとお弁当食べる頃には味も香りも微妙になっちゃうんんだけど、プレ節まぶしてあげたら美味しかったそうです 個人的にオススメなのがピーマンを甘辛く味付けした物に掛けるのピーマン苦手な人でもいただけます 一般的に薄くなったり、小さくなったりしたら味わいとか香りって劣るイメージがあると思うんだけど、こちらはむしろ薄い柔らか食感を楽しめるのに、更に味わい深くなってるのが驚きです 従来品より薄いのでメイン食材の食感を妨げる事もないし、今回写真は載せてませんけど冷奴とか柔らかいものとかね、色んな物に合わせやすいと思います ぜひ一度お試しあれ お品について詳しくはマルトモ株式会社 ご覧下さいませ♪ マルトモファンサイト参加中 ポチっとしてくれると大変嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
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