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maruneko201さん
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> ホームメイドケフィア プリン、ゼリー、ヨーグルト 選ぶならどれ?一番買うのは350450mlくらいのヨーグルトかな腸内環境の悪い私、少しでも腸にいいものを摂りたいヨーグルト作っちゃいました〜ホームメイドケフィアケフィアとは長寿で有名なコーカサスの伝統的発酵乳酵母と乳酸菌の共生でつくるんだってめんどくさがりの私でも作れる!牛乳にケフィア菌を加えて室内に置くだけ箱の中身はこんなスティックが入ってる1gが10本冷蔵庫で保存するんだって菌が活きてるのねさて、作りますよ〜牛乳なんか買うの何年ぶりだろ乳飲料はダメだって一見牛乳でも実は乳飲料だったりするからよく見て買って来た粉末はちょっと黄色がかったもの10gって少ないこれだけでいいの?ってちょっと半信半疑ラップをかけてケフィア発酵中入れて混ざるようにシャカシャカ振るんだけど、お箸で混ぜると異常発酵の原因になるみたいさて、24時間置きっぱなしでOK!室温 24度 発酵には適温だ部屋の隅に置いといた明日が楽しみだわ〜出来た〜!24時間待てずに20時間で様子を見てみた固まってるー!できあがりだ… 続きを見る
最近頭から離れないテーブルマーク 冷凍パン「おうちで楽しくカフェ気分」を楽しめるセット大人の朝食 クロワッサン大人の朝食 グラノーラブレッドプチパンホットケーキ今回はプチパンとグラノーラブレッド他の2つはこちらプチパンお手軽サイズがいいよね豚こまハンバーグの惣菜パンがっつりいける食べたらかたい焼きが甘かったかな生地がぎっしり詰まってるのよねだから小さいけど重いのちょっと口が疲れるなどんだけ年寄りな口なんだ(笑)息子も思ったほど食べないな2個使って2個残って 続きを見る
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