maruneko201さんのプロフィール
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インスタグラム
[2017-08-12 11:40:27]
今日のブランチヨーグルトはケフィアで作りました
ケフィアとは本場コーカサスの美味しい伝統的発酵乳
普通のヨーグルトじゃないんですよ
ケフィアとヨーグルトの違いは「酵母」配合
室温で発酵できてすごく簡単にできちゃいます
1000MLの牛乳パックにケフィアを入れて部屋に置い
…続きを見る
[2017-07-15 09:53:54]
「ひとてまい」いただきました
スプーン1杯に、「ビタミンE」「ビタミンB1」「ビタミンB6」「カルシウム」「食物繊維」「中鎖脂肪酸」
など入ってるそうですよ
野菜炒めに入れたら艶が出て美味しそうになりました❤
どんなお料理に入れてもOK
炊飯時に入れて炊くだけ！
卵焼きを
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[2017-08-12 11:40:27]
今日のブランチヨーグルトはケフィアで作りました ケフィアとは本場コーカサスの美味しい伝統的発酵乳 普通のヨーグルトじゃないんですよ ケフィアとヨーグルトの違いは「酵母」配合 室温で発酵できてすごく簡単にできちゃいます 1000MLの牛乳パックにケフィアを入れて部屋に置い …続きを見る
[2017-07-15 09:53:54]
「ひとてまい」いただきました スプーン1杯に、「ビタミンE」「ビタミンB1」「ビタミンB6」「カルシウム」「食物繊維」「中鎖脂肪酸」 など入ってるそうですよ 野菜炒めに入れたら艶が出て美味しそうになりました❤ どんなお料理に入れてもOK 炊飯時に入れて炊くだけ！ 卵焼きを …続きを見る