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私達1人1人ができることをして、皆さんの支えとなれるよう努めます生活の基盤は揺らぐとも、皆様の心は揺らぎませんように豊かであり続けますように
比較的、お通じで困ることの無い私ですが 調子の悪い時は ヨーグルトに頼ります 食べると、腸が動きやすくなるみたいで 基本的に、あまりヨーグルトにこだわりは無いのですが、 ナチュレ恵は、酸味が強くないせいか食べやすく感じます ヨーグルトを水切りして、バターやマーガリンの代わりに あつあつのトーストに乗せて食べるのが好きです 油脂類より断然にヘルシーだし、お通じにも良いような気がします
庶民の味方、納豆パスタ 味噌ソースを豆乳で割ってパスタ、納豆と和えるだけ シンプルだけど納豆のねばねばと香りが癖になるんです!
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仕事から帰ってからの午後6時から午後10時くらいの間に 自分や友達のブログ巡りをしてます 自分では、ナカナカ作れないので よそ様の食べ物系ブログを見ては癒されています その中でも特に見目麗しいお菓子+ゴハンをアップしてるブロガーさんです↓ http//ameblojp/toiroiro/