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寒波が抜けて、かなり寒さが緩和されました九州では爆発的噴火、日本海側は大雪被害この辺りにはどんな苦しみがやってくるのだろう…と、不安になりま
サッカー日本代表、優勝 おめでとう! やったー、…とはいうものの、得点の瞬間はうとうと してて、実は見逃しました(笑)目が覚めたら、延長17分の辺り
今夜はサッカーアジアカップ楽しみです日本頑張れ! でも、夜からまたまた大寒波の予想そして、インフルエンザも襲来中温かくして、体調管理ですね
今日は午前中は暖か かったのに、午後からはどんどん冷えてきました週末はもっと寒いとかもちろん、日本海側の豪雪地帯の方の苦しみには及びもつかない
晴 天なんですが、風の冷たい1日です日向にいるとポカポカと気持ちいい んですけどね 11月に試していた オリゴ糖 自分固有の善玉菌を腸内で増やし