ダレン・シャンさんのプロフィール

からだに『やさしいうどん　～テーブル… [2016-06-03 20:51:00][ブログ記事へ]

ma9sa14/folder/1768858/79/69408379/img_0_m?1464957126" alt="イメージ 1" class="popup_img_493_72" width="493" height="72"/> 中間考査のため、帰宅後　自宅で昼食を食べる娘の為に うどんを作って　待っていました　 2日（木）旬野菜カレー焼きうどん　　　　　　　　　　　　　3日（金）生姜あんかけうどん　 うどんは　テーブルマークさんの新商品 「やさしいうどん」を　使用しました からだに「やさしいうどん」なんですが、 どこが優しいかと言うと GI値　４０　なんです　 『GI値』って 聞きなれない人もいらっしゃるかもしれませんね ダイエットの方法の１つ 『低インシュリンダイエット』　で　GI値が 話題になったことがあります また、糖尿病の方は、 GI値の低い食生活を　指導されたことが あるかと思います 低GI値の食品は、血糖値の上昇を抑えられるんです そんな　GI値の低いうどんを　テーブルマークさんは　販売されたんです　 そんな特別なうどんを　なぜ　娘に まあ、多少　ぽっちゃりしているので、 ダイエットしてもいいタイプではありますが　 娘は、うどん大好きで うどん麺に関しては　結構　うるさいんです 「この麺は　ぶよぶよ　柔らかすぎ」 「細すぎ」 「もさもさして　美味しくない」　などなど 遠慮なく　発言します だから、この　『GI値４０』　に設定された麺で、何か気付くかな と　2日間　続けて　うどんにしちゃいました　 そして、その結果 2日間とも　特に　何も気付かず　食べきってしまいました　 今日の昼食終了後、娘に　この麺の特長を　話したのですが、 「ちょっと　細めかな、、、という気はしたけど、 しっかりした歯ごたえがあったし、モチモチで　おいしかったよ　」 という　評価を　頂きました　 GI値を下げても　うどんの美味しさは　変わらない　って　ことですね 続きを見る ['close']