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ダレン・シャンさん

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投稿履歴一覧

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3色ご飯弁当

[2015-05-28 09:59:46]

3色ご飯(塩茹でスナップエンドウ桜でんぶ炒り卵の3色)パイナップル(缶詰) ねじりカマボコ(加熱してあります)おかかまぶしポテト(茹でたジャガイモをダシ醤油で味付けおかかをまぶしました)豚肉と野菜のカレー炒め(人参新玉葱スナップエンドウ豚肉を炒め、カレー粉で味付け)

ポーク南蛮弁当

[2015-05-28 08:27:19]

梅干しご飯玉子焼き(巻きすで巻いて、周囲を凸凹に飾ってあります)飾りきゅうり(塩味付)枝豆がんも煮(一緒に夏大根もに煮てます)ポーク南蛮ワカサギ唐揚げベビーコーンソテーミニトマト

パックご飯 〜『ごはんの食味評価表』… [2015-05-28 00:00:00][ブログ記事へ]

今日の夕食は パックご飯を利用し 炒飯を 作りました  (今日も 確かに 高校行事に参加して 帰宅が遅くなりましたが、 ご飯の炊き忘れではなく 計画的利用です ) 利用したパッ 続きを見る

天然塩『二千年塩』を使用した料理レシ… [2015-05-28 00:00:00][ブログ記事へ]

電子レンジで 超簡単な 弁当おかず  ごま塩かぼちゃ イメージ 2 【 材料 】 (3人分) かぼちゃ 150g   『二千年塩』 小さじ2分の1  鶏がらスープの素 小さじ 続きを見る

かつ丼弁当

[2015-05-27 11:04:12]

カツ丼(卵にはしっかり目に火を通して!)じゃがいもキンピラ(自家製冷食まだ凍ってますね^^;)チーズIN竹輪(市販品)きゅうりのハム巻き切干大根煮