きな粉さんのプロフィール

健康ワクワクサイト！ファンサイト応援中 1月12日（木）1600の岩盤ハタヨガの予約を入れました 小田急線梅ヶ丘駅徒歩２分 左側に看板を見ながら前進1540頃到着 Dalla梅ヶ丘の入口 まぁ、なんてラグジュアリー (ー)ポワァァン 入口で靴を脱ぎます 靴箱とロッカーの鍵とバスタオル、フェイスタオルを 渡されます こちらでハーブティーを頂きながら 説明を受けました 洗面所とウォーターサーバー 持参した空のペットボトルにお水を入れて ヨガの時に指示に従い、飲みます 広いロッカールーム 岩盤ヨガのお部屋です インストラクターの方のすぐ近くに体験者用の場所があり、 間近にお手本を見ながらなので安心です ポーズがぎこちない時はそっと手を添えて 直して頂けました 最後のリラックスのポーズ？の時は 目を閉じて、かすかに波の音が聞こえ、 数年前に行ったニューカレドニアのメットル島のコテージに いる様な気持ちが致しました 身体の芯から温まり、汗も沢山出ました 冬場はあまり汗をかかないので、今日は新陳代謝が 促進されたかしら？ シャワー室にはシャンプー、リンス、ボディソープがあります ドライヤーのあるパウダーコーナー（二部屋有ります） レッスンの合間が1時間有るので、ロッカーも込み合わず ゆったりと過ごせそうです 小田急線の高架下なので電車の音や振動が気になるかと 思いましたが殆ど気になりませんでした 岩盤ヨガの他、岩盤浴、アーユルヴェーダ、ボディケアと メニューも沢山あるので、色々楽しめそうですわ 店舗案内 ■住所：　東京都世田谷区梅丘1丁目43番37号 ■最寄り駅：　小田急線　梅ヶ丘駅　徒歩2分 ■駐車場情報：自転車でのご来店の方は店舗前の駐輪場をご利用下さい 　　　　　　　　　 駐車場はございませんのでお車でのご来店はご遠慮下さい ■営業時間：　10：0021：00 ■定休日：　第1木曜日 　★年末年始休業がありますので、ご注意ください ■アクセス：　http//wwwdallajp/guideaccesshtml 続きを見る ['close']