きな粉さんのプロフィール

健康ワクワクサイト！ファンサイト応援中 フュービックは、未来を（フューチャー）大きく（ビック）するという意味の社名 だそうです １０月１３日　１２：００から ストレッチ専門店　Ｄｒ．ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店で ６０分ストレッチを体験して参りました 場所は京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口改札を出て左へ 右手に交番を見つつ道路を渡ると正面に 聖蹟桜ヶ丘ＯＰＡがあります 駅前でパフォーマンスをしている黒い集団 話しかけると身振りで答えてくれました Ｄｒ．ストレッチはオーパの５階にあります 問診票に記入をした後、着替えのジャージ上下を 受取り、ロッカーへ 施術台は１部屋に４台ありました 壁が鏡張りなので自分の姿勢が分かります （猫背気味） 足先から片足ずつ順にほぐして伸ばして 曲げて、伸ばして、普段使っていない場所が 感覚を取り戻して行くようです 腕の内側の付け根や肋骨の脇も 押されると痛むので凝っていた模様 ごりごりと揉み解して頂きました 施術を受ける前は 肩こりで冷え性なので手足が冷たかった のですが 施術を受けた後は 受けている最中からカラダの芯からポカポカと してきて、温かさが長持ちする感じです 今でもカラダが温かいですわ 脚が伸びた気がします 実際伸びていたら嬉しいですが 体験しての感想は 体験前は６０分は長いのでは、と思いましたが 脚の先から頭の先？までしっかりと ストレッチして頂き、カラダも喜んでいる様です 又この様な機会が有りましたら 参加させて頂きたいと思いました 施術者の原田さんと謎の黒い人 アドバイスは 水を1日２リットル飲む 両手を組み合わせて手の平を上にして 腕を上に伸ばし、手の甲を見上げて１分 ストレッチ 姿勢を良くする様に意識する ( ﾟдﾟ)ノ　ハイ！ 気をつけますわ ◇◆店舗詳細◆◇ ■住所：東京都多摩市関戸4丁目72番地 聖蹟桜ヶ丘オーパ 5F ■最寄り駅：京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩1分 主な効果 「怪我の予防」 「健康な体づくり」 「血行促進」 「姿勢の改善」 「リラックス効果」 続きを見る ['close']