CHICAさんのプロフィール

ぶるぶるシェイプダンベル1.0kg｜… [2012-04-19 00:00:00][ブログ記事へ]

3,980(税込) ぶるぶるシェイプダンベル 10kg CHICAの私服は圧倒的に ワンピース率が高いのですが、 ワンピースはそのままで着るのが一番可愛いと思うの 出来ればカーディガンとか着たくない でもその為にはすっきり二の腕が不可欠だと思うので 夏も近いことだし、二の腕シェイプを目指す事にしました これね、いいですよ タイマー付きの振動するダンベルなんですが 両腕合わせて3分だけなのに、すごく血行が良くなるの 「かゆい」って言いながらしています 振動レベルを「強」にしているからか、 肩にも振動が伝わって肩こりも同時に解消されるしね CHICAみたいに普通のダンベルだと 継続できないかも…っていう人にはぜひ試してもらいたいです 『ありんこ屋（アルインコ直営店）』ファンサイト参加中 続きを見る

カロスリムバーン [2012-04-16 01:21:51][ブログ記事へ]

180錠　30日分 3,990(税込) カロスリムバーン 【8種類の成分】 アカショウマエキス Ｌ‐カルニチン ギムネマエキス グァバ葉エキス マンゴー ジンジャーエキス キトサン 余分なものは抑えて燃やすサポート系サプリメント 1日6粒を目安にとあるのですが、実は最近 『トレーニングをすることで　←多分、大前提 体脂肪が燃焼しやすい時間帯は朝食後の2時間』 という記事を目にしたので、朝食後に摂ってます 朝食後にトレーニングなんて…無理 朝食食べる時間もない時もある位だしさ… 暴食はしないようにしつつ、サプリの力を借りて頑張るっ あ、実は最近ダイエットノートつけ始めたのよ 続くかな ニュートリサーチファンサイト参加中 続きを見る ['close']