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m_i_k_o__さん
■ブログ 好きに生きたっていいじゃない！！30代からのお気楽Life☆
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毎朝、野菜たっぷりスムージーを飲むという習慣素敵女子に必須なだと思い、ミキサーをおやじ(彼)に買わせた私ですが、案の定挫折しましたよいや！違うの！私だってやってみたのよしかしね、どれも美味しくなくて数回で挫折だからね、いつものようにやらなくてやめたわけじゃないの！ってこんな低い次元の話をしている私なので素敵女子への道は遠いわそりゃ太るわ、と全く関係ないところでぶっこんでみるダイエットしなければならない話は今日は置いといて、スムージー作りに挫折した私でも続けられる簡単美活習慣そう、またもやサジーを飲む始めていますサジーといえば、砂漠でも生育できるすっごく生命力が強い果実栄養価もとっても高くって、なんと、２００種類以上の成分が含まれているんですって！抗酸化力もトップクラスに高いらしいよ！ふむふむほー！ほぼサジーってことね！で、残りな一体なんなの？なるほどそうなのです、サジーって栄養価的にすごいんだけど超すっぱいのですだから、ちょっと甘みを足してるってことなのねふたはスクリューキャップで開けやすく、開けた後はワンタッチで開閉できるふたがついてるので楽チン毎日３０ｍｌ、１本で１か月分なのでこういうところも大事だと思う次第もうね、濃そうでしょ実際すっごく濃い感じなのよすっぱさは私は平気すっぱいのが苦手なおやじ(彼)もこのまま飲めないことはないって言ってた苦手な方はヨーグルトにかけたりしてもいいと思う嬉しい結果が出たらまた報告いたしますトライアルもあるので始めやすいね>>>サジージューストライアル あ、口コミを見てると妊活にもいいらしいよすげーな、サジー！！ 元気って美しい【フィネス】ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
優木まおみちゃんって可愛いよねぇ何度かイベントでお見かけしているのだけれど、ここ数年でぐんぐんキレイになってる感じがするこの間のマキア目利き会でも美の秘訣についてのお話を伺ったのだけど、まおみちゃんって本当に努力家30歳を超えて肉体改造に目覚めて運動や食事を見直したんだってで、ちゃんと成果を出しているのがすばらしい！ストイックな運動はなかなか真似ができないけど、すぐに取り入れられそうな「水をたっぷりとる！」ということ「水」じゃなくても、コーヒーやお茶で水分取ったら一緒なんじゃない？そう思うよねまおみちゃんもずっとそう思ってたんだってでもね、コーヒーやお茶なんかは利尿作用があって、飲んだらどんどん体の中の水分も一緒に外に出ちゃうから、やっぱり水が一番って言うのを聞いてやってみたんだってそうしたら全然違って、体の内側から生まれ変わってくるような感じで調子がよくなったんだってそんな私、ちょうどよく「フランスの超硬水エパー」の12日間体験モニターに選んでいただきまして水たっぷり生活を実践いたしました１リットル×１２本エパーは硬度１８４９ｍｇ/Lの超硬水あの有名なコントレックス(１４６８ｍｇ/L)よりも硬度が高い！じゃ、結構飲みにくいんじゃないの？と思ったあなた！エパー、飲みやすかったよ常温で飲んでもあの硬水独特の風味やまったり感は弱くて、コントレックスよりも断然飲みやすいと思った私は硬水好きだからちょっと物足りなかったんだけどねｗ硬水苦手なおやじ(彼)は常温では飲みにくいといっていたけど、冷やしたり、レモンをちょっと加えたりすると美味しく飲めてたよ今朝はフレッシュなレモンをきらしていて、ブランデー漬けレモンしかなかったのがちょっと残念で私らしい(笑１日１リットルを今日で１０日間続けてみたのだけれど、まず実感したのがお通じがよくなった！不快なごろごろ感なく、自然な感じですっきりするのが嬉しい♪あとは、肌の調子がよい気がするなんだか肌の奥からたっぷり潤ってる感じがするのよね水分で肌がぴんっと張ってると思えるほど人間の大半は水なのだから、良質の水を摂取することって大事なのね、なんて改めて実感した次第です今後もこの習慣は続けたいなー⇒エパーはコチラから購入できます㈱大香 水宅ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
東京は今日が花見のピークかしら？雨降らないといいなぁ桜の季節にぴったりな化粧水を使用中 ◆桜花媛（さくらひめ) ピュアスキンローション桜花媛といえば、ＢＢクリームが有名私も使っていますが、日本人の肌の色にぴったり合ってかなり優秀日本製にこだわって作られているからでしょうかねこちらの化粧水も、というか、桜花媛の化粧品はどれも日本製『さくら』という名前がついているけど、さくらエキスが配合されているわけではなさそうで残念ここは日本人の魂の花『さくら』を入れて欲しかったなんてさらっとした感触なじませているといつの間にかすーっと肌に入り込んでる感じ浸透はかなりよさそう保湿効果の高いヒアルロン酸Ｎａ、アルブチン、植物由来エキス(カッコンアシタバアロエベラ)配合保湿と謳ってるけど、アルブチンやカッコンエキスも入ってるから美白効果も期待できそうでうきうき♪つけるとぐいぐい肌が飲み込んでいってみずみずしい保湿感たっぷり水分を与えてるって満足感今日はローションパックしてみよっと桜花媛（さくらひめ）化粧品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
大好きなクラランスから美白ラインが新発売ってことで早速お試しホワイトプラスというシリーズのローション美容液乳液BBクリームクラランスは、エステティックサロンから誕生したスキンケアブランド植物による香りの効果と肌へのトリートメント効果を研究し、肌に最も効果的なスキンケア製品の開発を行っているブランド美容液、ミスト、ボディケアといろいろ好きなアイテムが多いのよねローションは2種類あってこれはしっとりの方真っ白だから一瞬乳液と間違えたかと思ったｗかーなりしっとりで重ね付けしなくても満足できたよそして、香りがとってもよし！なんだろう、フローラル系で癒される美容液はさらっと伸びて浸透早そうどっちもみずみずしい感触だから暑い時期でも問題なく使えそう鼻をかみすぎてかぴかぴ砂漠状態の鼻周りにはちょっと保湿が足りないかな超乾燥肌の人は＋クリームが必要かもこのシリーズはクリームも出てるから安心だねBBクリームは3月15日に発売されたばかり！伸びがよくって、すっごく自然な感じに仕上がるのが素敵つやっとした肌になれるのがお気に入り♪ＳＰＦ40、ＰＡ＋＋＋だから日常生活には十分海外モノのＢＢクリームって時間がたつとくすんじゃうものも多いけど、コレは全然くすまないよ色味も日本人の肌にあわせてあるのかな植物の香りに癒されるし、じっくりお手入れ頑張ろうかな、なんて気分に浸れるコスメクラランスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
コロンバンのスイーツをいただきました その名も『原宿焼きショコラ』 東京地区限定（通販なら買えるけど）なんですって このパッケージ、実家に帰るときなんかのお土産によさそう バレンタインにぴったりだわ、とおやじ(彼)と一緒にいただきました カップケーキのようなお菓子 しっとりほろっとした生地ですが、下にはさくさくのクランチ 食感がいろいろでおもしろい ビター感が強めで大人の風味でうまー 結構小ぶりなのですが、濃厚なので１つでも満足感あり これは温めてもおいしいかも！ っておいしすぎて全部食べちゃったから今度原宿行ったら買ってこよ きらきら！！コロンバン モニプラ運営事務局ファンサイト参加中 続きを見る
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