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さーたんさん
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昨日は岐阜県391度のところがあったんだね それは暑いね!/> よーたんは12時ごろ起きました お昼御飯に食べたのは こだわり!サンドウィッチです サブウェイサンドイッチであなたのお気に入り(マイサンドイッチ)をブログに投稿してください あなた好みにカスタマイズされた、あなたのこだわりを是非、聞かせてください! メニューパンの種類トーストの有無トッピング野菜の増減ドレッシングなど、 できるだけ多くのこだわりを教えてください 商品画像やこだわりや感想、気に入っている点なども紹介して下さると嬉しいです♪ 【SUBWAY】マイサンドイッチ ( サブウェイサンド ) 投稿コンテスト ←参加中 とのことなので 早速作ってみました! まずパンは焼くのですが、さーたんはカリカリに焼くより 柔らかめがいいです!カリカリになるとパンのくずが落ちるし マヨネーズをパンのできるだけ端っこに塗って伸ばします ていうのも、サンドウィッチって具が中心で端っこってあんまりおいしくないよね? なのでパンを美味しくするためにマヨネーズ塗って焼きました これだけでも美味しそう あと 玉ねぎを二人で1/8個切って水にさらしておきます サンドウィッチ食べるときは分厚いハムがいい! だからこちらを買いました グリルで焼いてブラックペッパーを少々 さーたんチェダーチーズ大好きで クラフトさんがチェダーチーズのスライスチーズを出しているとは知らず オレンジ色ですよ! キレイ あとレタスちぎって 目玉焼き焼いて 乗せて ケチャップを少々かけて いただきます(‐^▽^‐) 具だくさんを食べるのが、さーたんは好きです! 具を落としそうになるから、あまりお好みでない方もいると思いますが このぐらいの大きさなら意外と具は落ちませんよ でもハンバーガーの大きさだったら落ちるな、きっと こんな感じです 目玉焼きいれなくてもハムだけでも十分おいしいよ 厚切りハムが最高 お腹いっぱいですごちそう様でした 続きを見る ['close']
先日モニプラ様で当選したbr /> 冷え性対策専門店温効生姜ファンサイトファンサイト応援中 温効生姜14パック(7日分)を サンワ食研株式会社 様よりいただきましたありがとうございます よーたんは以前ブログで書いたことがあるのですが かなりの低体温! 34度台の時もあって体温計おかしいんじゃない?って思ったこと何度もあります! でも、さーたんが計ると普通なのよね(367) さーたんは20代のころから冷え症がだいぶ改善されたんだけど やっぱりエアコンつけているときは ちょっと寒い(((( ;°Д°))))手足が特に! ちなみに男女の喧嘩でエアコンの温度設定の喧嘩は上位ランキングらしいです 体を内側から温める代表と言えば しょうが でも、よーたんもさーたんも実はしょうがが苦手(><;) しょうが焼きは食べれるけど 魚の煮つけとかにもいれるといいって言われたけど煮つけはさーたんが嫌い さーたんママに毎日食べないと意味がないから お味噌汁にいれるといいよって言われたけど お味噌汁にいれたらしょうがの味が結構してやっぱり無理 で、結局やめました でも、これは粉末タイプだし 普段捨てちゃう皮は本当は栄養がもっとも含まれているみたいで その皮もまるごとすっているんだって!!! お湯を注いで飲んだんだけど ほんのり甘い(≡^∇^≡) ちなみにカロリーは2キロカロリー(女性に優しいね) 粉末自体は漢方の香りがしたんだけど 飲んでいるときは漢方って感じしなかったし 口の中が温かくなっていくきがする でもね、あんまりお茶を飲む習慣がさーたんにはないので やっぱり毎日飲むなら味噌汁ということで 味噌汁にいれてみましたΣ(・ω・ノ)ノ! でも二人で1袋ねでないと味が結構かわっちゃう気がして(;´▽`A`` 色も茶色なので しょうがをすり下ろしていれていたときはめっちゃしょうが!って感じだけど 粉末だからすぐとけてくれました で、今3日目ですが よーたんが36度台になってくれました!!! 体温低いと免疫力も下がるので少しでも上がってほしいのです! お茶を飲む習慣があればこのままいただくのが一番だと思います あんまりしょうがって感じもそこまでしないしね モニプラ様、サンワ食研株式会社 様、ありがとうございました 続きを見る
先日ご紹介した モニプラ様で当選した ヒフケン ファンサイトファンサイト応援中 ラミナーゼ フェイスアップクリーム <5g>を 皮膚臨床薬理研究所株式会社 様からいただきました 実はですねもちろん商品にも惹かれたんだけど こちらの記事にも惹かれたんです(´ω`)ゞ http//wwwhifukencom/img/media/SCN_0001jpg ananで連載している 成宮寛貴「美容力向上委員長やらせていただきます」で 肌の角質層にある細胞間脂質と同じ構造であるラメラ構造の化粧品について 成宮寛貴さんと弊社研究所所長 鈴木の対談が掲載されました さーたん成宮君好きで よーたんももちろん知っています なぜなら 「成宮君のようなヘアスタイルにしてください」 とさーたんが美容室でオーダーするからです その対談の記事にも書いてあるんだけど 25歳から自分で肌をバリアする機能が衰えるんだって 今年26なんですけど 先生曰くラメラ構造を補っていくのが大事とのこと ラメラ構造って?? ラメラ構造って「層状の構造」のことなんだけど 細胞間脂質って肌の角質層にあり、肌の水分蒸発を防ぐ保湿機能や、 細菌の侵入を防ぐバリア機能を担っているんだって 細胞間脂質がラメラ構造になっているから、肌の水分が保られているだんけど 25歳超えるとバリア機能が衰えるから ラメラ構造が入っているこの美容液を使うと 角質層のすみずみまですばやく浸透し、しっとりうるおい感が長時間続くとのこと ありがたい 中身はクリーム色で こんな感じで さらさらでもなく 固体でもなく クリームって感じ のびはすっごくよくて塗ったあとしっとり 最初はべたつくけど時間がたつとべたつきはなくなっていたよ! 香りがミント系だったので 気になる人は気になるかも? ただ保湿力はあったし浸透もしていったので これからも目の周りに使っていこうと思います モニプラ様、皮膚臨床薬理研究所株式会社 様、ありがとうございました 続きを見る
こう暑い日が続くと 体力がつくものたべたいtp//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/038gif" width="16" height="16" /> まだまだ秋こないみたいだし 冬になるとシチュー系が食べたくなるよね ビーフシチューなんて最高ですね! 皆さんはビーフシチューに何を加えますか?? さーたんはバターであめ色まで炒めたたまねぎ あ、たまねぎはかなり大めね!!! 一人一玉ぐらい で、湯がいたトマトいれたいですね あっさりした感じになりそうだし あとしめじとブロッコリーいれて ハートのにんじん(〃∇〃) 新婚ですから あとはローリエで香りづけかな 記事かいてたらビーフシチュー食べたくなった(;´▽`A`` 『東京行列店を試食!』第7弾!【エンジェルフェイク/ビーフシチュー】モニター募集 ←参加中 続きを見る ['close']
今日は洗濯機のカビキラーをしました したといっても液体いれてボタン押すだけだけどね(;´▽`A`` でもカビがついている洗濯機で洗濯したくないしね 話変わりますが、ここ最近さーたんはおなかの調子がいいのです 先日紹介した 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト応援中 塩水港精糖株式会社 様からいただいた 「オリゴのおかげ」300gをいただきました 丸々一本ありがたいです。゚(T^T)゚。 オリゴ糖とは何か オリゴ糖はビフィズス菌を増やしておなかの調子を整えてくれるのです しかもオリゴのおかげは カロリーがお砂糖の半分Σ(・ω・ノ)ノ! ありがたい 1日ティースプーン25杯(820g)を目安にとのことで できるだけ毎日使うほうがいいとのことで できるだけ毎日使っています たとえば お料理で使わない日は ティータイムに ハチミツのかわりにホットケーキにかけたり お料理に使ったり 手軽に色々使えるからとっても便利 中身はシロップみたいにさらさらしていて 甘さはお砂糖よりはないですが優しい味です なので紅茶にいれたときもすぐとけてよかったよ で、おなかの調子はというと すっきりo(〃^▽^〃)o ちなみに2回でたときも(汚くてすいません) 便秘薬と違って急におなかいたくなったり 下痢になったりすることもなく しかもお料理にも使えて 一石二鳥ですヾ(@^▽^@)ノ モニプラ様、塩水港精糖株式会社 様、ありがとうございました 続きを見る
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