よしこさんのプロフィール

おきかえダイエット★ [2011-12-15 17:40:00][ブログ記事へ]

人気のある、置き換えダイエット簡単に、美味しく、腹持ちと美容にも良いすっげースープを発見しましたさんのですよしこ自身なっちゃん妊娠前に、置き換えスープダイエットをして成功をしたことがあるのですが作りおきしたスープを温めたり、毎回同じ味に飽きたり(カレー粉を入れたり工夫はもちろんしましたが)なかなかの努力をしたと自分では←思ってます今回のヒートダイエット スリムホットスープは、5日間、5種類のスープを朝ご飯に食べるだけ結果を先に言うと…07キロ痩せましたｶﾞﾁのｶﾞﾁで朝ご飯をスープに置き換えて食べただけ感想は5種類も味があったので飽きずに、しかも美味しく「食べるスープ」だけあって、食感もしっかり感じてフリーズドライなのでお湯を注いだだけで簡単に無理な食事制限をしてないのでストレスフリーおまけにコラーゲンも入ってて、なおかつ低カロリー寒い冬に暖かいスープ&辛味で体を温める粒状大豆タンパクでお肉を食べてるような食感！と、こんな感じで楽しく5日間で07キロ痩せましたではではヒートダイエットスリムホットスープのレポですよしこは 毎朝、かなりのご飯を食べるのでスープだけでは心配だったのでおすすめの食べ方として白ご飯を少し入れる食べ方を5日間しました白ご飯の量は毎回、木のスプーン二杯分と決めて、やりました12/11《ピリ辛 サンラータン風スープ》64kcal一番初めに食べたということで、びっくりしました粒状大豆タンパクがほんまに、お肉みたい！ひき肉を食べてるような感じで良いピリ辛さで、すぐ体がポカポカしましたしかもしばらくはじんわり温かかったですお米はスプーン二杯しか入れてないのに、茶碗一杯分食べた！っていうくらいの満足感でした！とろみがあるので、お米と絡んで美味しかったですタケノコとキクラゲがｼｬｷｼｬｷしてて中華スープ風でした★12/12 すでにマイナス05キロ《生姜と溶き卵のサムゲタンスープ》68kcal ちょっと具が沈みすぎてますがネギがｼｬｷｼｬｷで、卵がふんわりで生姜の風味、鶏の味がしっかりするスープでした少しピリ辛で、しっかり味ながらもアッサリいただけました！もちろんひき肉を食べてる感覚と、満腹感、体がポカポカなどサンラータン風スープと同じような効果がありました12/13 07キロ減《オリジナルスパイスのスープカレー》64kcal にんじん、玉ねぎ、コーンの食感がしっかりありました玉ねぎは甘くて、じっくり炒めた感アリ香辛料がきいてる本格的なスープカレーと感じましたでもそんなに辛くなかったです！ささみのような鶏肉が入ってて、嬉しかったです笑やっぱり粒状大豆タンパクがひき肉のよう、満腹感、ポカポカはしっかり感じました12/14 07減キープ《コチジャンの辛味チゲスープ》73kcal よしこはこれが一番美味しかったーコチュジャンの良い香りがプンプンして食欲をそそりましたもやし、チンゲン菜、にんじんがｼｬｷｼｬｷしててしっかり韓国風のスープでした良い辛さで体の芯までポカポカしました粒状大豆タンパクのひき肉感、満腹感はやっぱり感じました12/15 07キロ減キープ《鯛と山椒のゆず皮入り 和風スープ》60kcal だしベースで、ほんのり柚子と山椒が上品な和風スープでした椎茸、ホウレン草が具だくさんでご飯を入れたら雑炊な感じで食べれました一番さっぱりでした粒状大豆タンパクのひき肉感と満腹感、体がポカポカは感じましたと、5日間で07キロ減スープだけやったらもう少し痩せれたかもしれませんね昼、夜はいつもと変わらず食べてたので、ぶっちゃけ07キロ減ったことにびっくり笑食べ放題行ったり、揚げ物食べたりしたからなー笑うーん、楽しく美味しくしっかり食べたダイエットでしたてゆかダイエットした気まったくせーへんのやけど笑しかもしかもダイエッターに必要やと言われてるタンパク質5000mg食物繊維2000mgコラーゲン1000mgも、たっぷりだそうなとにかく食べるだけで07キロはほんまに事実やからカナリおすすめダイエッターに必見なお話もチェックすることをおすすめします新日本製薬ファンサイト応援中Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']