ホットケーキとロールキャベツ。
[2010-06-23 13:08:16][
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うちにはなぜか不思議なものがあります
夫が独身時代から持っていたのですが、小さな星形のフライパン(未使用)
きっと中国製だろうと思い、捨ててしまおうとよく見るとまさかの日本製しかも信頼のパール金属さんの!
あら、これは使わねば、ということでホットケーキ焼きました
ホットケーキは週に1回くらい、娘とのランチで作ってます
ひっくり返すのが難しいけれど、鉄製だけあって熱伝導がいいですねえ
もうちょっと活躍させてやろうと思いました
鉄ではないけれど、他社製品でハートの型もあるらしいです
しかもカラフルでかわゆいほしいわ
http//moniplajp/bl_rd/iid2491148274bfa13562fd75/m4c0d79275c2ff/k0/s0/
娘と私のお昼ご飯分量がほぼ同じってすごくない?
うすかったかぼちゃのヴィシソワーズ、娘に大好評
昨晩はロールキャベツでした
なぜなら、ピンクソルト(ヒマラヤ岩塩)のモニターに当選したし、きゃべつを買ったばっかりだったから!
娘も私も好物だし、暑いけど作っちゃえ
あとはふかしたとうもろこしと、夏野菜のマリネです
マリネは、オリーブオイルとバルサミコ、レモン果汁、カマルグの塩をテキトーにまぜたものに和えました
オイルはかなり減らして全体にからむかどうかくらいで、カロリー控えめに
夫が「おいしいけど、カロリーが気になる野菜も素揚げしてあるんでしょ?」
いえいえなすときピーマンはグリルで焼いて、かぼちゃはレンジでチンですよ
気に入ってくれたのね、また作るね!
ロールキャベツ、色が薄めにみえるけどおいしいんですよ
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ピンクソルト(ヒマラヤ岩塩)を使ったレシピです
【かぼちゃのヴィシソワーズ(うすめ)】
46人分
たまねぎ 中1個
かぼちゃ 200250グラム
水 600
牛乳 200
ピンクソルト(ヒマラヤ岩塩) 5グラム
*圧力鍋はワンダーシェフの高圧鍋を使用
1 たまねぎは薄切り、かぼちゃは5ミリくらいの薄さに切る
2 圧力鍋にサラダオイル少々を入れて、たまねぎをしんなりするまで炒めて、かぼちゃもかるく火を通す
3 水を入れて鍋のフタをして、加圧おもりがふれたら弱火にして1分で火を止める
4 圧力が下がってフタがあけば、ブレンダーで中のスープをなめらかにする
5 牛乳を入れて、味をみながら塩を加える
6 冷蔵庫でキンキンにひやして、食べる直前に上に粗挽きのこしょうをちらす
今回は塩を入れすぎたので、最後にお湯を足しまくってしまいました
いつもなら水は300佞らいなんですが…
岩塩はとけにくいので、塩を入れてからしつこく溶かしてから味見をしなきゃいけないんですよ
それをうっかり入れてすぐに味見して「あ、うすいな」と思って景気よく塩を足したのが失敗でした
結果的にさらっとしたスープができあがり、夫には「(かぼちゃの風味が)うすい」と言われたものの、娘と私はあっさり飲めました
暑い日のお昼にはこのくらいがいいのかも
次回は濃いめのヴィシソワーズを作ってみようっと
【ロールキャベツ(コンソメ味)】
5人分(大人用6個、子供用4個)
きゃべつ 8枚
豚ひき肉 250グラム
玉ねぎ 中1個
卵 1個
パン粉 少々
ベーコン 5枚
ヒマラヤ岩塩(ピンクソルト) 23グラム
*圧力鍋はワンダーシェフの高圧鍋を使用
1 たまねぎは粗めのみじん切りにして、ラップをしてレンジで1分半かける
2 きゃべつは鍋で茹でて、芯を薄くそぐ2枚は半分に切る(娘用)
3 ひき肉をこね、玉ねぎ、卵、パン粉を入れてさらにこねる
4 きゃべつでタネを包み、ベーコンでまいて爪楊枝でとめる
娘用はややすくなめのタネで、ベーコンはなし
5 圧力鍋にロールキャベツをしきつめて水を入れて、フタをして加圧おもりがふれたら弱火にして1分で火を止める
6 圧力が下がってフタがあけば、味をみながら塩を加える
7 食べる前に少し煮詰める
かつてはコンソメのもとを入れて作ってましたが、ヒマラヤ岩塩があれば塩だけで十分!
ヒマラヤ岩塩のおいしさがひきたつ料理です
ポトフやラタトゥイユなど、汁気がある料理にはヒマラヤ岩塩はぴったりです(汁気がないととけないので)
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