Ruby**さんのプロフィール

_ID=abeautifulrevolution&ENTRY_ID=11137711548&ENTRY_END_DATE=2012/01/18"/> ブログネタ：正月太りした？ お正月太りはしなかったけど、昨年太った分をまだ戻せていないので、 引き続きダイエットがんばってます で、取り入れてみたのが、“プチ断食” ファステンクラブ プチ断食サポートジュース だいだいダイエット オフィシャルサイトはコチラ ファスティングとは、“断食”のこと 何も食べない絶食とは異なり、1日約535kcalの“プチ断食サポートジュース”で カラダに必要なビタミンやミネラル、食物繊維などを補給しながら体を休ませる、 健康法なのだとか そして、“だいだいダイエット”というサプリメントが、断食後のキレイをサポート ジュースを飲みながらのプチ断食が2日間、その後バランスの良い食事とともに、 サプリメントを摂ること13日間、計15日間が基本コースになっていて、 この基本コースを3回繰り返すのおススメだそう 2日間の断食は、想像よりも楽勝でした フルーツジュースをお水で割って、1日4回飲むのだけど、 味がおいしいし、腹もちも悪くなかったです この断食で、マイナス2キロ 今は普通食に戻して、サプリメントを飲んでいます 普通食に戻して、少し体重が戻ったのですが、また少しずつ減りだしました 現在、マイナス18キロ でも、この減った分が私には大きかったみたい！！ 顔回りもスッキリしたし、デニムの腰周りがゆるくなってきました 後5日間残っているので、最終結果はまたご報告しますね！ ↓↓皆さまの応援クリックが、更新の励みになってます♥ 人気ブログランキングへ　にほんブログ村 　 ピックアップテーマの森参加中冬太り解消法！！ プリンセステーマパーク参加中！お正月太り解消！ダイエット法 続きを見る ['close']