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ダイエットをすると決めて、食生活を見直し、運動をする生活に切り替えています 食生活は、他の方のブログなど見ながら、自分の出来る範囲で、ローフードを取り入れていますが、なんとなく体にいいものというぐらいでしか、実行できていなかった私 今、本気で食とアロマの勉強をしようと思っています なぜ本気で思うようになったか・・ それは、子宮筋腫がキッカケです 食事療法で、筋腫が小さくなる・・・ アロマやハーブは女性ホルモンに強く作用する・・・ という断片的な知識を 続きを見る
世界中の様々なお茶、というだけで、興味深々!日本緑茶協会の試飲会に行きたい!自分で作るローズブレンドとか、中国茶はウーロン茶くらいしかわからないから、色々飲んでみたい!