★miz★ライターさんのプロフィール

心と体を美しくーここからcomーファンサイト応援中 自然療法、マクロビに出会ってから１年が経とうとしています 手湿疹に悩まされ、夜も眠れない手の痒みと闘い すごくつらい思いをしてから 玄米や野菜たっぷりの食生活を心掛けてきました でも、やっぱりお肉が恋しくなって 最近はお肉結構食べています これじゃ駄目と思っていた矢先 大豆ミートというモノに出会いました 名前の通り、大豆でできた肉のような大豆ﾐｰﾄ 肉や卵は酸性食品で、多い生活をしていると 体が酸性になって、皮膚病が増え 老廃物も増え、腸はドブになり 骨や歯を弱める、冷え性になると言われています 一方、穀物や野菜はアルカリ性食品 体を丈夫にしてくれます これを知ってしまうと、できるだけお肉を避けて 野菜をたくさん食べたいと思いますよね じゃあ、お肉を食べなきゃいいじゃんと思っても お肉大好きな人も多いはず(＞＜;) それに、お肉を食べないと、タンパク質がとれません タンパク質は皮膚や髪の毛、爪、臓器 体の大切な部分を作っているモノですから これが欠けると、かなり危険 それに、ダイエットの時にも タンパク質を抜いたダイエットをすると 筋肉量が低下して、基礎代謝が落ち 運動しても脂肪が燃えなくて ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞする体になってしまいます じゃあ、どうしたものか(￣ー￣； そんな時、大豆ミートの出番！ 大豆には、たっぷりのタンパク質が含まれていて この大豆ﾐｰﾄは、お肉のような感覚で食べられるのです 今回試させていただいたのは、ここからcom さんの大豆ﾐｰﾄ フィレタイプ、ミンチタイプ、鶏ﾓﾓタイプがあるなかで フィレタイプを試させていただきました これを、13分ゆでると、湯戻し完了！ 今回は、水と一緒に電子レンジかけて湯戻し 水を含んで２倍くらいに膨らんだ大豆ﾐｰﾄは 普通のお肉を調理するように使います 今回は、小麦粉をつけて、梅ショウガ焼き もう、見た目はお肉裂いてみても、断面お肉です 食感もお肉食べごたえがあります 旦那さんも「あれ？お肉だ！」とビックリ！ 味も、特にクセはなく、子どもでも大丈夫そう！ 思ったよりも、本当にお肉でびっくりしました お肉として使えるので、お肉のレシピでOK ちなみに、ここからcom さんの大豆ﾐｰﾄは 国産大豆100％使用しているので安心 他の大豆ﾐｰﾄは、輸入大豆＋小麦粉だったりするそうなので 値段は１kg　￥２４８０ これを湯戻しすると、２３倍になるので２kg３kg分 つまり１００g　￥１２４ということになりますね 栄養満点、お値段もそんなに高くないとなれば ダイエット中の方や、育ち盛りのお子さんがいる方 美容に気を使っている方に、おススメです 今なら、オープニングキャンペーン中でお安くなっています！ ここからcom 続きを見る