骨盤ローリングトルネ8
[2013-09-05 22:52:57][
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9/2(月)に健康診断を終えて結果待ちのmarukoですお盆明けから絶食する勢いでダイエットするつもりが、思うようにいかず・・・そのまま健康診断を迎えてしまいました先生から「体重落とさないとヤバイよ」と言われ、とりあえずすぐにできて続けられそうなことから!!と思って9/3(火)からラジオ体操第1、第2を全力で夜寝る前にやり始めましたそれだけ!?(;ж;;)日頃から全然動いてないから、ラジオ体操だけでも結構な運動29歳
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