うささんのプロフィール

漢方自然薬治療院 東洋堂 ファンサイト参加中 東洋堂治療院 よもぎ蒸し 実は 韓国のドラマで見たことがあって　ずっと　興味を持っていたんです 個室のサウナは入ったことがあってコンパクトでいいなと思っていたら、もっとコンパクトなものがあったなんて 鼻の穴が痛くならなそうだし、気持ち良さそうだな　と　思ってはいました 新大久保に行ったときも街のあちこちで見かけ　いつか体験しに来よう　と心に決めていた時　今回の体験募集を見て応募してみました ついでに　足裏岩盤浴も出来るなんて まだ　岩盤浴も経験したことが無かったから　うれしい そもそも　よもぎ蒸しとは よもぎを中心に数種類の薬草を煮出した　漢方成分を含んだ蒸気で　下半身を中心に温めるという　韓国では600年も前から伝わる　民間療法です 発汗により　老廃物を体外に出すと同時に　皮膚より吸収の良い　粘膜を直接温めることによって　漢方成分も　　　 　より　吸収しやすくなります さらに　よもぎの香りには　リラックス効果もあり　「体質改善+癒し」の時間も楽しめるようです 今回お邪魔した　東洋堂さんでお世話をしてくれたのは　えりこさん　でした 若くて　きれいなお姉さんでしたよ その　えりこさんの説明では　体の中（内臓）を　温めるのが目的だと 内臓が温まるって　どういう感じなんだろう 私は　ただでさえ　汗っかきで温泉に入った後はしばらく汗がひかないのに　大丈夫かな　倒れちゃうじゃないのと　心配してた　でも　そんな　危険じゃ　薦めないよね 不安な気持ちでまず始めたのが 『足裏岩盤浴』 秋田県の玉川温泉に　特殊なラジウムとマイナスイオンを放つ「北投石」　という石が箱の中に入っていてそこに　靴下ごと足を入れ　上からバスタオルをかけて　15分開始 足を入れて　数秒後　熱い すぐに慣れるよと言われたけど　とにかく熱くて 両端に　足を離すといいよ　と言うアドバイスをもらい　続けること数分　足を　中央に戻すと　コレが不思議　最後まで　あんなに熱かった　場所に足を置き続けられました　気持ちよかった　途中　顔から汗が　じんわり 　垂れるほどではなかったけど　確かに　暑くなった でも　こんなに汗をかいたのに　靴下が濡れていない どうやら　これが　中から温まるということらしい いよいよ　『よもぎ蒸し』 4つコースがある中で　私が選んだのは　美肌美白コース 基本の生薬11種類（よもぎトチュウヨウコウカハッカチンピタイゾウケイヒクコノミキコウカンゾウケイケットウ）プラス2種類（ハトムギローズヒップ） これを　いすの中にセット 下着も全て脱ぎ　こんなかわいい　ワンピースに着替えます この上に　ナイロン製の丈の長いマントをかぶり　スタート 一言で感想をいうなら　熱い 暑いには　慣れているから　耐えられたけど 太ももにお肉がたくさん付いているからか　太ももが熱くて どんなに熱くても火傷にはならないということなので　なるべく　我慢 いすの上で　足の裏をくっつけてあぐらのような　格好をしたり　片足体育座りしたり　もぞもぞと　熱いところを冷ましながら　30分＋10分　 サービスで延長してくれました　 最後の10分はきつかった　ホント 終わってみて　話には聞いてたし　予想はしてたけど　とにかく　すごい汗 それに　ちょうど　前日から　突然風邪をひいてて　鼻が通ってなかったから　よもぎの匂いがよくわからなかった　終わるころには　もしかして　匂いがわかるようになってるかな　と期待したけど　ダメでした　残念 しかし　よく考えてみると　汗を大量にかいたわりには　のどが　渇いていない　乾燥を感じないのは　サウナと違い　いいですよね 体験が終了して　1時間たったころ　肌をさわってみると　直後はべとついてたのに　今は　さらさらしっとり　 あと　なんとなく　お腹の中が　いつもと違うようななんとなく　ほっこりしてるような　手も足も温かく　でも　汗をかくわけでもなく　これが　冷え性じゃない人の感覚ってことは　私は　冷え性だったんだ 私は　夏は　勘弁して欲しいと　思ったけど　えりこさんは　「夏は夏で　クーラーや冷たい飲み物で内臓が冷えている」　から　お薦めだそうです 時間が経つと　また　効果が　わかってきたりするのかも 帰宅してから　体重を量る　06キロ減っていた 翌朝は　さらに08キロ　トータルで14キロ減ったことになる ウエストは　変化無し 太ももの赤みも　痛みも消えていた　よかった これは　今度　友達を誘ってみようかな　 　 正直に白状します とっても暑い思いをしたから　帰りに　タリーズで　冷たいフローズンの　スワークル抹茶を　飲んでしまいました 翌朝になると　せっかく　温まった内臓がもったいなくて　温かい飲み物しか　飲みたくないと　思うようになっていました 貴重な体験が出来ました 続きを見る