ことままさんのプロフィール

山田養蜂場ファンサイトファンサイト参加中 だんだん寒くなってきましたね睡眠栄養手洗いうがいで風邪をひかない健康な体作りましょう！！ 先月　私が喉風邪をひいて、先週はうちの旦那も風邪をひいたのに、子供達は全く平気です たっぷりの栄養（食費は大変だけど　体を壊しては　もっと大変なので）　睡眠、必ず外から帰って来たら　手洗いうがいが習慣になってるからかな？ 私は　おかずに野菜炒めを作ることがよくあるのですが、その野菜炒めにも必ず入ってますしょうが しょうがは　体を温めたり、免疫力を高めたり、血液の血栓をできにくくする、たんを取り除き発刊を促す、といった作用があるようです もちろん美容にも良いんですよね 手足がいつも冷えているのは　万病の元だそうです暖かくしてくださいね こちらの　はちみつしょうが湯　は　すこし喉に生姜独特のぴりっ感がありますが、体もポカポカするし、りらっくすします 私が飲む時間帯は　だいたい夜の寝る前なのですが、本当に子供たちが寄ってくるくらいポカポカするんです オススメもともと冷え性の私です今は妊婦なので　温かいんだと思いますが、きっと　こちらの　しょうが湯のおかげもあります 気になる方は　お試しあれ(^_^) 続きを見る ['close']