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ことままさん
はじめまして、たくさんのモニターに参加したいです。
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寒い冬になっってきましたね、こんな寒い日には‘生姜’がおすすめです 時々からだを温めたきに‘生姜湯’をいただくのですが、今回お勧めしたいのが金時生姜です 手足が冷たい ダイエット中 簡単に生姜を使いたい ↑こんな方にお勧めです 実際 私は紅茶に入れて飲んでみましたヽ(^o^)丿 甘さを追加したら子供もぐんぐん飲んでいましたよ その他 お料理になんでも使えるのでたいへん便利だと思います 生姜のすりおろしって結構大変でもこれなら、 さっさっとふりかけるだけです 添加物を使用していないので、安心ですね 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
NATUMULAファンサイト応援中 多機能の洗顔石鹸を発見しました この石鹸はお肌の気になるところ、たとえば黒ずみやシミ、ニキビなんかにぬるま湯をかけたお肌に、ゆっくりすべらすように 塗って行く それから、泡立て開始！！なんともっちり白い泡ができるんですきめの細かいあわですよ これを続けていくと 美白につながっていくようですよがんばります！！ 続きを見る ['close']
すごっくリラックスできるCDを発見しました 自律訓練法ををベースにつくられたCDです 瞑想しながら呼吸を意識に向けて、目を閉じ静かに座って行います 朝昼夜の３回行えますヨガのポーズなんかもあります 私がお勧めしたいのは、夜寝る前にほほえみながら眠るというやり方です口角を上げて心の中で５つの言葉を唱えるというも の、（うれしいなぁ）（たのしいなぁ）（豊かだなぁ）（しあわせだなぁ）（ありがたいなぁ） どうです↑この言葉いいんじゃないですか？そうすることで、リラックスして一気に疲れが飛んでいきますね 誰かにではなくって、自分に微笑みかけるように行うんですよ 幸せな明日が待っています 毎週 ヨガを行ってから、万年肩こりが治ってきました ヒーリングプラザファンサイト応援中 続きを見る ['close']
マテルインターナショナルファンサイト応援中 マテルインターナショナル 娘が一生懸命 自分でお話を考えながら 遊んでいます お洋服が３着入っています、しかも柔らかくて小さい手でもすぐに取り外しできます 以前見たディズニーを思い出しながら、歌なんかも歌っています♪ 側で見ていても楽しくなりますヽ(^o^)丿 もうひとつ すごいのが、お片づけバックが付いているので、簡単に片づけられますよ 片づけていても おしゃれですよね 毎日どんな物語を作ってくれるのか 楽しみです！！ 続きを見る ['close']
Coral Style ファンサイトファンサイト応援中 多機能洗顔コスメ『洗凛』 洗えば洗うほど 貴方の自身が湧いてくる 配合主成分もすごいですよ馬油椿赤シソクマザサ炭桜ヒノキはちみつホホバ アルニカ等 無着色無香料防腐剤無添加弱アルカリ性 ほんとに低刺激で肌にやさしい石鹸だということが一目瞭然ですよね黒い石鹸から、白い魔法の泡立ちなんです 私の洗顔方法がクレンジングをして、それから洗顔していましたが、この石鹸なら 顔を濡らして、石鹸を直接塗り 油汚れや黒ずみの気になるところにゆっくりクルクルします それからゆっくり泡立てると 白い泡ができるんです で、十分にすすぎます これで、使い続けると綺麗なお肌になっていくんですね 続きを見る ['close']
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