sakiさんのプロフィール

アロマな生活 [2010-07-20 11:02:03][ブログ記事へ]

すっかりアロマな生活が身についている今日このごろ アロマや香りは、ともすると「無くても良いもの」に分類されがちなのですが、 実は、香りというのは脳と直結してるので、ちょっと香りを漂わせるだけでやる気が出たり よく眠れたりするのです だって、ご飯の炊き上がる匂いがしてくると、そんなにお腹すいてなくても 「ご飯、食べたい！」ってなってくるでしょう？（笑私だけ？） だから、実は上質な香りを手に入れておくと、心地よさと体調のよさの両方手に入ったりするのです 我が家では、風邪の引き始めには、ラベンダーのエッセンシャルオイルと、ティートゥリーのエッセンシャルオイルが 手放せなくなります のどが痛い、と思ったら、大人はラベンダーを直接１滴ほど指先につけて、それを喉仏に塗ります そうすると、次の朝、すごーーく良くなってる 子供だったら、肌に直接はちょっと怖いので、タオルにちょっとたらして、それを首に巻いて寝ると 効果テキメンです あとは、ティートゥリーをデュフューザーに入れて、芳香させると、殺菌効果があるので 意味あるの？と思いつつ、空気清浄機と加湿器も稼動させて、寝ています そんなアロマ生活 見た目にもステキ！と思えるアイテムがあると、一層うれしいものです AROMA laboさんでは、本当に見た目もすてき、香りも上質なお品物がそろっています その中で、私の欲しいもの 欲しいものBEST1 アロマ ディフューザー 超音波デイリーディライト 今、無印のアロマデュフューザーをリビングで使っていますが、やっぱり寝室用にも欲しい お風呂に入っている間に、炊き始め、寝るときにはラベンダーの香りに包まれて寝ることができるので 今は、リビングと寝室をいったりきたりさせてます さすがに面倒になってきてるので、寝室用のがもう1つ欲しいものです 色は、何気にどんなインテリアにも合うブラウンがいいな 欲しいものBEST2 プロヴァンスの森で見つけたみずみずしいシトラスグリーンの香りエステバン（ESTEBAN） 玄関を開けると、すぐにフリースペースとなる我が家 普通のお宅よりは、匂いがこもりにくくなってはいるものの、逆を言うと２階まで吹き抜けになっているので リビングやキッチンの匂いがもろに降りてくる形になります なので、玄関の香りにはとても気を使います こういう常に置いておけるものから、いい香りが漂ってくれると、火や電気代（？）の心配も要らないので 大変にありがたいです エステバンなら、香りも品があるので、安心です 香りをアートに、と考えているので、我が家をちょっと訪ねてくれた人にも 心地よさを提供できると思います 欲しいものBEST3 100%ナチュラルなエッセンシャルオイルラルチザンパフューム Organic Line 子供達が寝た後、運よく（！？）起きれた時は、リビングでキャンドルナイトを楽しみます うちの夫は、香り（匂い！？）にうるさいので、こういう行いは積極的に参加してくれます アロマデュフューザーも、８割夫が炊いている状態です キャンドルを炊いて、音楽流して、一杯飲みながら この時間があるから、日々がんばれるんだわ、と思う私なのです ———————————————————– トイレ掃除にも、オムツかぶれにも、アロマは使えます 詳しい使い方は、私は、こちらの本を参考にしています こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア 未病、という言葉がはやっていますが、アロマセラピーはまさに未病に効く薬だと思います たぶん、薬って言っちゃいけないんだと思うけど、我が家では、アロマによって 風邪までたどり着かずに済んでいること多々あり その効果は、ここ数年、インフルエンザに誰もかかっていない、ということで証明されるかな？ 今回のヘルパンギーナにはさすがにムリでしたねぇ 伝染病は、仕方ないですね免疫つけて身体を丈夫にして欲しいものです 【アロマラボ】アロマオイル、バスグッズ？サイトをのぞいてBEST３を選んで♪　←参加中 続きを見る ['close']