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calmoneselfyogaさん

京都でヨガのインストラクターをしています。こころとからだが心地よい毎日の暮らしを目指しています。

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投稿履歴一覧

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アロマと花粉症 [2013-03-09 12:08:57][ブログ記事へ]

りんごの形のアロマオイルを入れるだけの、簡単デフューザー部屋の中が、いい香りでおしゃれになって、いい感じ♪最近のアロマオイルは、花粉症にも効果があるという「ユーカリグロブルズ」私 続きを見る

アロマと花粉症の画像(1枚目) アロマと花粉症の画像(2枚目) アロマと花粉症の画像(3枚目)
フラッシュバウンズボディマッサージミ… [2013-02-23 11:53:44][ブログ記事へ]

毎日ヨガをしていますが、なかなか肩こりは解消されませんそれから、全然太ってないのに、「えぇz!」というほど、太ももだけが太り、自分でも最近恐怖ですなぜか、教室の生徒さんた 続きを見る

フラッシュバウンズボディマッサージミルクの画像(1枚目)
「綺麗」ということ [2013-01-13 12:38:06][ブログ記事へ]

綺麗っていいですね顔の造作もきれいだといいですが、まあそれはしょうがないし、最近手軽な整形も、ちょっと違うし、年齢的にもそんなことはもう先日の教室で、いくら綺麗な人でもある 続きを見る

カテキン効果♪ [2013-01-11 16:05:57][ブログ記事へ]

「カテキン」って、よく聞くけど、ほんとのところよくわかっていませんその独特の渋み、苦みのもとがカテキンだそうです効果としては、ダイエットとかアンチエイジングとか、錆びない身体と 続きを見る

カテキン効果♪の画像(1枚目)
年末大掃除 [2012-12-29 17:23:34][ブログ記事へ]

27日のとんがりやまの教室で、今年のヨガ教室は最後でしたすべての教室の皆様、本当にありがとうございましたその夜は、ダーチャで「音宵」シタールとタブラの心地よい音色特別のカレー 続きを見る

年末大掃除の画像(1枚目)