フルーツグラノーラ
[2013-06-04 07:28:14][
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先日のズムサタで
パンケーキの次はフレンチトースト
フレンチトーストの次は
次は【グラノーラ】だって
なかなかお高いので以前作ろうと試みたんですが
オーツ麦がなかなかの大量売りしかなくて断念
なのでいつものなんちゃってです
発芽雑穀(よくあるお米と混ぜて炊く)を乾煎りして市販のシリアルドライフルーツやアーモンドを混ぜて
雑穀米はよく煎らないと、生米噛む時歯が折れそうになるので注意してね 笑
ヨーグルトにかければ、原宿オシャンティーブレックファースト
違うかbyものいい
もはや記憶からも薄れがち(＞人＜;)
おはようございます
今日から旦那さんは出張
土日はおうちですが、平日は２５日まで帰ってこない
さみしいわぁ ヾ（≧▽≦）〃
なんで笑顔(^^?))(((;^^)?
あ！若いイケメン連れ込んだりは決してしません プッ
って、そもそも若いイケメンの知り合いが居ない
丁度不発弾処理する頃、大宮辺りかも＞＜って言ってた
旦那の嫌いな私の好きなもの 作り放題 食べ放題 笑
今朝も旦那さんには朝ごはん作ったけど
私は駅へ送った帰りに買ってしまった
朝マック
食べ放題してるとえっらいことになるので
こんなのも
モニプラ；屋久島純 麹スリムチョコ お試し中
今注目の発酵食品である「麹」とかカカオポリフェノールが豊富なチョコが1つになった、
食前にチョコ食べるという新しいダイエット習慣！
さらに屋久島産の「ガジュツ」も加わって、お肌にも髪にも爪にいいダイエット食品です
食事や甘いものをガマンする、ストレスを感じずに、キレイになってください♪
▼詳しくはオフィシャルサイトをご覧ください http//yakushimajuncom/cp/dietchoco
モニター価格（定価3,570円→1,790円）で購入しました
http//moniplajp/bl_rd/iid125398501519c75a4d5831/m4c368090652fa/k1/s0/
http//yakushimajuncom/cp/dietchoco_life2html?ad_code=mp069
「麹スリムチョコ」は1包 たったの227kcal！いいものいっぱい入ってておいしい！
むかーーし駄菓子屋さんにあったチューブチョコみたいにちゅちゅうして食べます＾＾
夜は一人で面倒やし飲んでごまかしとこう
あーーでも寝る前になってお腹すいてきたぁ
って時にもいいかもね
ごちそうさまでした
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