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pinokoさん
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おはようございまず 日曜だったかな 夜８時過ぎ 珍しく長女から電話 開口一番 「暇やろ？」 先週、私がちょい飲んで暇だったので電話したら 「なに？」 「ちょい暇やったから」 「なんか用事かと思って出たのに、出て損した」 …(#｀_ゝ)ﾋﾟｷ… があってしばらくメールもしてなかったので 「忙しい」と言ってやりたかったんですが 残念なことに暇でした ;ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ で、密かに鎌倉に行こうと策を練ってる話を熱く語ってやりました なぜか牛久大仏を見たがってる次女を口実に、遊びに行こうと ＪＡＬマイルも貯まってるし お台場の日航か横浜のホテル泊まって で、「最後から２番目の恋」のロケ地巡りをしたい！ って言ったわけですよ そしたら「見てないしぃ」って言うから ４５にもなって独身女３人夜な夜な飲んで好き放題言っててって話し始めたら 「そうそう、そうゆうことがしたいわぁ」って んなこと言ってる場合か＞＜ ３．５ Curves 計測結果 先月比 バスト １．３ ウエスト －０．９ 下腹 －０６ お尻 －０．９ もも周り －０３ 腕周り ０．４ 体重 －０．５ 体脂肪率 －２．７ 骨格筋率 １．３ 体年齢 －２ モニプラ合同会社Uプラスドットコムさんから 発売直前モニター募集キャンペーンでいただいた http//moniplajp/bl_rd/iid13397091124f223124bd507/m4c368090652fa/k1/s0/ アサイーHAPPYスリム7日間プログラムのおかげもあるかも 夜中に食べたくなっちゃった時これでしのいだもん それかDMJえがお生活の『ノニ濃縮ソフト』のおかげかな 旅行行くならもうちょっとがんばって落とさなきゃ p(∩)q ご褒美はこれ 続きを見る ['close']
おはようございます ＴＶとモニプラネタばっかりで 「リアルスコープ」 緊急生放送！全国リアル一斉調査！今夜決定No1ごはんの友はコレだ！ 明太子も味付け海苔も生卵の黄身に海苔佃煮(柳原加奈子お薦め)も キムチもコチュジャンと胡麻油(KARAお薦め)も 鮭フレークもゆかり (千切り人参とじゃこ鰹節白ごまと混ぜると美味しいよ！)も どれも美味しそう (＠￣￢￣＠)ジュルリ♪ 投票１位は明太子でした 私の好きなのは「いかなごの釘煮」だったけど 今では断トツ１位 「食べるラー油」 これを超える物は今の所ありません これを超えればいいなと 麹ファンクラブ会員の私 塩麹大ブレイクは嬉しいですが、酒粕も体に良いとTVで特集されてます 「はなまるマーケット」2/14放送 お米の栄養成分が凝縮され食物繊維ビタミンB群が豊富 便秘改善肥満防止に良いレジスタントプロテイン シミ予防にも良いと 以前NHK「ためしてガッテン」でも、酒粕の効能は紹介されてたし…と 苦手攻略で粕汁に味噌を入れたりしてかなり大丈夫になってきたので はなまるで紹介されてた「酒粕そぼろ」を作ってみました 板状の酒粕をちぎって…なんか固まってきて違う ｱﾀﾌﾀ ヾ(ﾟﾛﾟ)ﾂ三ヾ(ﾟﾛﾟ)ﾉ ｱﾀﾌﾀ リベンジ！ やっぱりなんか違う TVではもっとパラパラだったのに なんでだろう (^^?))(((;^^)? こんなこともあるよね おやつのように手でつまんで食べました ┐(´｀；)┌ ご飯のお友じゃなくて、お米生まれ ピギーバックスさんの http//moniplajp/bl_rd/iid11188933674f34da4d84bc8/m4c368090652fa/k1/s0/ ピギーバックス フェイスソープLC 毛穴もお肌も引き締めるお米生まれのマッサージ洗顔！ ピギーバックス フェイスソープLCは、毎日の洗顔でフェイスマッサージをおこなうことができるお米生まれのマッサージ洗顔石鹸です 特許製法により、サッと泡立てるだけで、独特の弾力のある濃密でキメ細かい、糸ひく粘り泡がすぐに出来上がります 主成分のお米のタンパク質は、日本人の身体の３分の１を構成する良質の植物性タンパク質 お肌の弾力と潤いを助ける働き、糖化対策にも優れている成分なので、日本人のお肌のエイジングケアにもピッタリ！ 毛穴もお肌も引き締める16種類の天然成分をたっぷり配合！ もちろん、無着色、無香料、旧表示指定成分無添加 マスカラや極端にウォータープルーフ力の強いメイクで無ければ、一度の洗顔で十分に洗い落とすことができます 毎日のマッサージ洗顔で、少ない時間で確かなエイジングケア！ モニプライベントで使う機会がありました ネットでなくてもまあまあ泡立つし 洗顔しながらちゃちゃっとマッサージできるのが、私向き こちらは以前 ピギーバックス「クリームセラムＬＣ（クリーム状美容液）」も モニプライベントで使ってます 自分の肌に合うと思ったよかったメーカーさんです 続きを見る
収納の巣 http//moniplajp/bl_rd/iid208800034f473e1e859d4/m4c368090652fa/k0/s0/ イベント内容 投稿申請 モニタープレゼント スピードコーディネートができるクローゼット収納セット【ユキ企画】 モニター数 1名 参加〆切 3日前 選考方法 選考 発表日： 3/12(月) 投稿内容のテーマ ★洋服選びにはどれくらい時間がかかっていますか？ また、いつも満足いくコーディネートでお出掛けできていますか？ ★スカートハンガー編とパンツハンガー編、どちらを使ってみたいですか？ 普段のお出かけは適当だけど、旅行とかだと大騒ぎ 何度も写メとって娘に相談 機嫌が良いと返事が来るけど、無視されることもしばしば めげずに何度も送ると諦めて返事がきます 笑 ブログでみなさんにもアドバイスいただきますしね＾＾ スカートほとんど持ってないのでパンツ編をお試しできると嬉しいです 続きを見る
株式会社天好社 http//moniplajp/bl_rd/iid20777514264f4e14156b58d/m4c368090652fa/k0/s0/ イベント内容 投稿申請 モニタープレゼント 水溶性食物繊維（ポリデキストロース）分包タイプ３３ｇ×２１包 モニター数 5名 参加〆切 3日前 選考方法 選考 発表日： 3/8(木) 投稿内容のテーマ 「食物繊維」に関する意識や、どんな使い方をしてみたいかなどを簡潔に投稿してください エステリア ナチュラル ケフィアをいただいた株式会社天好社さんです 簡単スーパーヨーグルト「エステリアナチュラルケフィア」が固まりにくかったので 問い合わせをしたら、とても丁寧に説明されたお返事をいただきました 「固まったらできあがり」と書いておりますが、固まらなかったらできていないということでもありません 寒い時期は５日ほど待ち牛乳の特有な香りが消え、発酵乳と酵母の香りが出ていれば、固まっ ていなくても発酵はできています とのことでした 乳酸菌酢酸菌酵母などの数十 百種類以上もの菌種が共生しあって発酵が進む「スーパーヨーグルト」も体に良いですが 食物繊維も体に良いもの 中でも水溶性は摂取が楽で結果も確かだそうです ポリデキストロースの溶液は、ゼラチンや寒天のように固まったりゼリー状になったりしませんし、においも通常の使用量ではほとんどなく、味もかすかに甘い程度ですから非常に使いやすい素材です とのことなので、毎朝のお味噌汁やコーヒーに入れて習慣的に摂れるのが良いですね 続きを見る
おはようございます マツコ&有吉怒り新党 髪をショートにした夏目ちゃんが着ていたワンピがカッコ良くて 黒髪のショートに似合ってました カッティングが変わっててステキなワンピ テレっとした生地の中で体が泳ぐ感じがカッコ良くて でも、きっとスマートだから似合うんだろうな… あ！独り言です＾＾； さて、お友達から良いプレゼント 「手抜きぬ」のレシピ本 ちゃんとした知識なくテケトウに使ってたからお勉強になりました 水分の少ない食材は水にくぐらせる 根菜やいも類は水大12を入れて余ったら捨てる 水分の量に気をつける 米を炊いたりパスタを茹でたりの際 始めから多い水だと吹きこぼれる可能性があるので、一度にたくさんの水を加えず 一旦電子レンジから取り出して差し水をしてまた加熱する フォークやナイフで傷つけないで！ 柔らかいシリコンでてきているので料理を切り分ける時は スチームケースから取り出してから 加熱後の蒸気に注意！ 蓋を開ける時隙間から熱い蒸気が出やすい 直火やオーブントースターでは使わない！ 耐熱温度は260℃ですが、直火や熱源の近いオーブントースターでは使用できません 臭いが気になる時は １使い終わったレモン1／2個をスチームケースの内側にこすりつけた後、 4等分し水50ml入れて蓋をしてレンジで230秒加熱する ２牛乳を入れて蓋をして130秒 ３180℃のオーブンでから焼きを23度繰り返す 大量の油を入れたりバターやオイルだけでの調理も シリコン素材を弱めて破損につながるおそれがあります カレー粉など色移りするを避けるには、なるべく早く洗うようにしましょう ぶらじゃ (byクレヨンしんちゃん) 最近「手抜きぬ」で作ってるもの さば水煮缶でトマトソース じゃこと大豆のバター蒸 ご飯に混ぜてお弁当のご飯に パプリカマリネ かぼちゃの胡麻和え 野菜がヘルシーに食べられるね ちらし寿司の錦糸卵も 穴には触れず 切ってしまえば 無問題 ほぼ毎日料理に使ってるけど、まだオーブンに入れたことはない なんか勇気がないのだ 笑 せっかく本もあるんだから、おされに「ケークサレ」でも作りたいなぁ(^^) ぴかちゃん！ありがとっ(^_－)－ モニプラ：ハウスウェルネスフーズ株式会社さんからもいただきました http//moniplajp/bl_rd/iid14819568074f3dbd65f1ace/m4c368090652fa/k1/s0/ モニタープレゼント内容 強化米セットを２０名様に！ ごはんを炊く前にさっと混ぜて炊くだけで、 いつものごはんのおいしさそのままに栄養素がパワーアップする お米の３シリーズです ごはんに何か混ぜるのは許せない！という方に、ぜひお試しいただきたいおいしさです ごはんに入っていることがばれない自信あります！ どうぞ好き嫌いの多いご家族のために、賢い手抜きしてみませんか？ ごはんがすすむ、おかずにもなっちゃうスープ レシピ応募で当選 ごはんもスープも作れるスチームケースで手抜きで栄養 摂っちゃいましょう 続きを見る ['close']
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