乳酸菌を摂ろう！
[2011-08-22 08:13:31][
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おはようございます
昨日まで秋のように涼しくて夜も肌布団をかぶって寝てます
なのにもう今日から暑さが戻るのかな
せみがミンミン鳴いてます
スマステ2011下半期ヒット予測
ギリシャヨーグルトって@@クリチみたいに美味しいんだって！
ヨーグルトはインフルエンザの感染率が減るデータも発表されたし
私は依然マイブームです
ｂｉｌｌｓのパンケーキ
めっちゃカロリー高そう@@ だから、美味しそうσ(^_^;)
お台場行きますかε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(o^^o)┘
カルピス社員のとっておきレシピにも@@
カルピス使った白いパンも売ってるよねふわふわ(^^)
ビールアワーも欲しいとは思いつつ、つい缶飲みしちゃうんだなσ(^_^;)
天声人語より天声慎吾 面白かったのに終わっちゃいました
バーオソルダイエットはバレエダンサーおすすめのトレーニング！
がんばればKARAのようなスタイルも夢じゃないかもp(^_^)q
韓流ブームはまだまだ続くそうです(^^)
9月末には新大久保行きますよ(o^^o)
AKB48とSKE48&NMB48&HKT48は姉妹で今度はライバルの乃木坂46
どうでもいいけど…なんで2人減らしたの？
1番の@@は、ビビる大木が、上半期1番TVに出た！ってことかな
美味しく楽しく！美人のヒミツを早速お試し【手作りケフィアヨーグルトの種菌】
大木製薬株式会社
http//moniplajp/bl_rd/iid16010695404e27d2870ccb8/m4c368090652fa/k1/s0/
モニタープレゼント内容
手作りケフィアヨーグルトの種菌(3包入）
世界三大長寿地域の一つ、コーカサス地方で
2000年以上にわたって飲み続けられてきた「ケフィア」
そのケフィアが、ご家庭で簡単に楽しめる手作りヨーグルトになりました！
なんと、500mlの成分無調整乳（つまりふつうの牛乳ですね）に
種菌を１包入れて、24時間待つだけで、
おいしくってとっても身体によいケフィアヨーグルトが出来ちゃいます
たっぷり楽しめる３包入り
お腹の中から美しく、健康な毎日の為に、是非お役立て下さい
牛乳５００ｍｌパックに入れて２５℃で２４時間
この陽気ならこれでいいかな
ヨーグルトメーカーもありますが、とりあえずこの作り方で作ってみます
ケフィアはサプリでも毎日飲んでます
乳酸菌はインフルにもいいそうだし、花粉症にも！
もちろん便秘にも
腸内環境を整えるのは健康にとても良いみたいです
な の で
マッコリ 引き続き 挑戦中
これ美味しかった 徐々にハマる予感だったのに
長女お勧めのを飲んだら 酸味が強くてピリッとします
σ(＾ェ＾lll)ウ─ン… やっぱり卒業しなさい ってことかな (^^;)
ごちそうさまでした
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